初中生命教育心理健康：与“鸭梨”同行.pptx

深圳生命教育微课堂深圳市教育科学研究院 深圳市心理与家庭教育指导中心 出品Life Education 心有绿洲 向阳生长世界因你而精彩 课程名称：《与“鸭梨”同行》学校名称：深圳市福田区红岭中学园岭初中部执教老师：吴爱然 看图猜词请大家猜猜课程主题是什么？ 我们身边有哪些事情会给我们带来压力？“鸭梨”面面观 来自学习的压力来自人际的压力来自家庭的压力 来自自身的压力 与“鸭梨”同行 名字 重量出现时间可能后果我的“鸭梨”档案 我的“鸭梨”档案 名字 重量出现时间可能后果我的“鸭梨”档案 你觉得压力有害健康吗？A. 有害B.无害压力审判庭? 心理学家的忏悔？思考：做了什么调查？得到了什么结论？ 这位心理学家的忏悔是什么？?跟踪调查8年2个问题30000个人1、你压力大吗？2、你相信压力有害健康吗？43%182000个人8年= 22750 个人/年 Pneumonitis (18,096)Stress Beliefs 相信压力有害皮肤癌症艾滋病故意杀人…… 是什么在危害我们身心健康？压力本身 OR 我们的看法 真的会发生吗？有没有例外的情况？当时的你是怎么做到的？ “鸭梨”大变身新的学年，我想对它说： 压力不可能、也不需要消失，它是我们的朋友还是敌人，取决于我们的想法。 感谢大家的参与！祝大家2022身心健康 制作 福田心育团队图片