中小学5月份国旗下讲话10篇.doc

第 PAGE 页 共 NUMPAGES 页 中小学5月份国旗下讲话10篇 【中小学5月份国旗下讲话】范文1 亲爱的教师，亲爱的同学们： 大家上午好好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人做生活的强者》。 亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学习上无所收获。因此哀叹生活的不公，也会因此丧失学习的信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就像没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就像波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境?几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。 世界真奇妙，生活多美妙。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸。这一切的一切是多么的美妙。九年级的大哥哥大姐姐，我们已经朝夕相处一年了，在白音他拉苏木中学你们播撒了一生中特别珍贵的三年青春光阴，教师特别难忘。在离中考还有50多天的日子里，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。 1、学会积累零碎的时间 像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐，假如每天积累几非常钟，那么50多天积累的时间就可以让你积累很多的单词或者做好多套题。通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢? 2、给自己定一个合理的最后期限 假如一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提早完成。假如一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。假如一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制定学习方案时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成方案，这个学习方案才会效果好。 3、用成功鼓励自己 发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习方案的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来鼓励自己。对不会学习的人来说，学习是一件难事。但对会学习的人来说，学习是一件轻松愉快的事，反而一天不学习，就会觉得虚度了年华。假如你觉得是一件难事，那你一直都在做学习的奴隶;假如你认为学习是一件轻松愉快的事，那是因为你已经成为了学习的主人。在这里我还想告诉同学们一段名人的话： “别等太阳已高挂天空，才进入今天; 别等花已凋谢，才来珍惜; 别等时机远去，才来痛心; 别等已经失败，才来懊悔; 等，只会白了少年头; 等，只会错过播种和收获的季节。” 我们一定要做学习的主人，做生活的强者。请九年级的同学们时刻铭刻我们的中考誓言：“十年磨剑，昂首向天，敢问千军谁敌手?试锋六月，扬眉出鞘，勇除万难我威风!” 七、八年级的同学们，你们前方的路还很长很长，前面的挫折也很多很多，让我们坚决地走下去，最终战胜生活，做学习的主人，让我们抬起头来，大胆地 面对风雨的征程，成为生活的强者!让我们上好今天的每一堂课，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，用积极的心态迎接期中考试。 假如顽强坚硬的岩石向大海称臣，就会被无情的大海生吞活剥，变成沙砾，没有了风骨;假如光芒灿烂的星星向长空称臣，就会被残酷的长风风化蚕食，变成尘埃，失去了光明;同样，顶天立地的人向生活称臣，也会被生活的大浪吞没，到头来一事无成，悔恨终生-同学们，积极行动起来吧，做学习的主人，做生活的强者。今天我们以白音他拉中学的学生而自豪，明天的这个学校将为我们而骄傲! 我的讲话完了，谢谢大家。 【中小学5月份国旗下讲话】范文2 教师们、同学们： 早上好!我是七(1)班的___，今天我在国旗下演讲的题目是《平衡营养，出色成长》。 “安康体魄是青少年为祖国和人民效劳的根本前提，是中华民族旺盛生命力的表达。学校教育要树立安康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深化、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。 “中国居民营养与安康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供应已根本到达标准，但蛋白质供应量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素等微量营养素供应明显缺乏，我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。有不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡。有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量缺乏，加上活动量少，同学们的安康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的安康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。 下面我给大家提几点建议： 1、选择有“卫生答应证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。 2、不吃过期变质食品。 3、不买小厂家消费的三无食品。 4、饭前洗手，以防病从口入