第二讲健康危险因素.pptVIP

现代对老年的认识： 60—70 岁准老年期 75—80 岁老年 90岁以上为长寿 本文档共94页；当前第62页；编辑于星期六\11点15分 世界上的高龄寿星举例 英国的弗姆·卡因：209岁，经历了英国的12个朝代。 南美妇人玛卡兰珠：203岁 匈牙利的约翰：173岁，其妻子164岁 西汉音乐师窦公：180岁 本文档共94页；当前第63页；编辑于星期六\11点15分 东汉养生家封君达“年百岁，视之如三十人”。 东汉皇甫隆“年出百岁，而体力不衰，耳目聪明，颜色和悦”。 唐·孙思邈：101岁。 当代原佛教长老吴青云：142岁骑自行车。 本文档共94页；当前第64页；编辑于星期六\11点15分 人类为什么没能活到理论年龄？ 当今社会的普遍现象： 提前得病，提前残废，提前死亡。 我们被各类健康危险因素十面埋伏： 环境污染， 烟草危害， ??不安全的食品， ??假药伪劣药， ??工作中的压力， ??个人生活中的感情瓜葛， ??家庭的负担， ………………… 本文档共94页；当前第65页；编辑于星期六\11点15分 本文档共94页；当前第66页；编辑于星期六\11点15分 二、健康相关行为与健康 健康相关行为是指与健康和疾病有关的行为，可分为促进健康的行为和危害健康的行为两大类。 促进健康的行为是指人们不论在何种健康状态下，为了保护、促进和维持其自身的健