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- 2023-11-30 发布于上海
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激痛点
肌肉占人体总体重的 60%以上,我们的身体大部分由它组成。它们负责人体的所有运动。因为有如此重大的责任,我们就很容易理解肌肉是如何遭受疲乏、撕裂、使用过度和反复损伤。
当我们想移动或使用肌肉时,肌肉会典型的随意收缩。然而,有时整个肌肉会不随意 收缩,我们称之为痉挛。肌肉的一小部分不随意收缩,产生疼痛和功能障碍,我们称为激痛点状态。肌肉松弛剂对激痛点无效,原因之一就是药物要足够强效才可以阻止所有的肌肉不 随意收缩,一个很重要的不随意肌 心脏,可能会不同意。
研究表明,激痛点是肌肉骨骼疼痛最常见的原因。疼痛科医生发现,目前将近 75%的疼痛是由激痛点引起的。激痛点引起肌肉持续紧张,进而使肌肉无力,并且增加肌肉骨骼连接处的应力。这通常导致关节附近疼痛,
激痛点区别于其他肌肉疼痛的一个显著特征就是 激痛点总是牵涉身体其他部位
的疼痛。这就是很多疗法无效的原因。大多数疗法认为疼痛区域也就是疼痛的来源,而真正的病因可能来自一个完全不同的位置。激痛点和它们的牵涉疼和很多疾病有联系,甚至可能直接导致它们中的一些。
你可以学习如何在家通过治疗激痛点来控制肌肉骨骼痛,让你远离昂贵的医疗费。你可以使用压力计来治疗下列常见病:
·周期性偏头痛
·紧张性头痛
·颈颌痛
·上背痛
·肩胛间区烧灼感
·胸廓出口综合征
·肩周炎
·网球肘
·腕管综合征
·胳膊和手
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