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硒一一心脏的长生丹 李春生 《医药世界》2004年第10期 硒具有保护心脏维持心血管系统正常结构和功能的作用，缺硒与 心血管病发病有关。芬兰是普遍缺硒的地域，心脏病的高死亡率和低 硒状态相关联，而美国高硒地区心血管疾病死亡率明显低于低硒地 区，对位于高硒地区和低硒地区的17个城市的比较也发现有相同规 律。 硒对冠心病和动脉粥样硬化有一定的抑制作用，这是与抗脂质过 氧化有关。有实验证明，硒有利于维持血压的正常水平，对多种原因 引起的高血压均有调节作用。随着年龄的老化，动脉的粥样三色化程 度与脂质过氧化程度有关，在人的埃及硬化斑块中发现类似于胆固醇 亚油酸酯氧化的产物，硒能降低或罅过氧化程度，随年龄增大的心肌 中形成积累的脂褐质可被抗氧化剂所抑制。硒能起到一定的保护作 用。这种作用与硒抗氧化、保护细胞膜的完整从而维持细胞的正常结 构和功能有关。降低胆固醇及甘油三酯的降血脂作用。硒有降低胆固 醇及甘油三酯的降血脂作用。硒能防治动脉粥样硬化，降低血液黏度， 减少血栓形成，促进栓塞后损伤的愈合，缩小心肌梗塞面积。 二十世纪60年代，我国克山病高发，在周总理的指示下，我国 营养学及微量元素研究专家对以心肌坏死为主的克山病进行研究，发 现缺硒是克山病发生的主要原因。通过补硒，使流行于缺硒地区的克 山病得到控制，这一研究第一次证实了硒与克山病的关系。 上个世纪三十年代，在黑龙江省克山县，医生们发现