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女子健美操运动员不同赛前时期膝关节等动力量的研究 根据国内外研究，武术散打具有很强的抗逆性。根据一定的规则，武术的进攻方法是：远踢、近攻、抛下、接球、拿地，必须相互学习，以比较技能，为对方争取攻防作战。这就要求运动员反应迅速、攻防转换速度快、力量强。 测量和评价散打运动员的膝关节力量对于客观地分析与评价散打运动员的运动能力、检查训练效果以及探讨膝关节力量均衡的发展具有重要的意义。有关散打运动员的等动力量测试缺乏全面深入的实验研究，特别针对女子散打运动员在赛前时期的研究较少。笔者选择女子散打运动员作为研究对象，观察不同水平不同训练时期右膝关节屈伸肌等动力量的变化情况，为运动训练效果的评定、训练过程的监控和制定不同阶段的训练计划提供参考。 1 研究对象和方法 1.1 子犯罪史及病例 上海体育学院健将级(n=6)、一级(n=8)和二级(n=5)女子散打运动员19名。身体健康，无重大疾病史。近期健康检查无内分泌、生殖系统疾病，无服类固醇激素史。三组间基本情况统计结果表明，年龄和文化程度上有统计意义，其他方面均无显著性差异(表1)。 1.2 学习方法 1.2.1 文献与法 通过查阅相关文献资料，为研究提供科学的理论依据。 1.2.2 等速肌力测试 截选整个赛前集训中一个周期的训练，即2008年9月—11月8日，分为准备期、比赛期、过渡期。每周训练6天，周日调整，每天训练2次。训练安排在每天上午6:00～7:30，下午14:30～17:30。运动员训练周期的负荷安排如图1所示。按经典分期理论进行训练分期，并在每个比赛期完全结束后(即下一个训练分期开始的第一天)作为测试日，进行赛前训练监控，测试前安排调整。在集训前测定基础值，如图1中所示各期均收集1次样本，共收集4次样本。等速肌力的测试采用CONTREX等动测试系统，在运动员冬训前的调整训练期，以向心和离心60°/s的恒定角速度下进行右膝关节测试。进行连续5次测试，测量各组受试者右膝关节屈伸功能轴上的屈、伸力矩和屈伸比值，同时测试0.2s快速屈伸时的最大伸肌力矩测试，获得数据。 1.2.3 不同负荷时期和不同级别对膝关节向心/离心等动肌肉力量的影响 全部数据均用平均数±标准差表示，采用双因素方差分析(TWO-ANOVA)不同负荷时期和不同级别对运动员的影响，采用Turkey法对不同负荷时期和不同级别对膝关节向心/离心等动肌肉力量的比较，检验受试对象的指标差异。以SPSS for window 13.0中文版统计软件处理，所有差异的显著性水平选定为P0.05。 2 结果与分析 2.1 等速肌力比较分析 等速肌力60°/s等速下测得的力矩数值能比较准确反映运动员的最大力量指标。本研究取右膝关节在60°/s角速度时的屈、伸相对最大力矩和屈伸比作为评价高水平女子散打运动员的最大力量指标，为了去除体重级别差异对指标的影响，将最大力矩除以体重得出相对最大力矩，选择相对最大力矩进行比较。 采用双因素方差分析(TWO-ANOVA)分析不同时段对运动员最大屈伸肌耐力的影响，如有显著性差异，则采用Turkey法对不同时期的各指标作两两比较，来检验受试对象在不同时段的等速肌力的变化特点。 结果发现在不同的比赛期，各级运动员之间存在显著性差异。健将级运动员表现为比赛期达到最大而过渡期则明显下降，一级运动员和二级运动员的屈肌最大力矩则表现为持续上升。最大伸肌力矩表现为二级运动员比一级和健将级运动员低，一级和健将级运动员之间无差异。各期之间:健将组运动员无显著性差异，一级运动员持续下降，二级运动员表现为先上升，后下降。膝关节屈/伸比值:各级运动员之间未存在显著性差异，各期之间:健将级运动员表现为先上升，后下降，准备期与比赛期较高。而一级和二级运动员则表现为持续上升。 2.2 提升女性高水平散肉和屈曲 笔者取比赛期和过渡期的右膝关节在60°/s角速度时的屈、伸在0.2s时间内可以达到的最大力矩和屈伸比作为爆发力的指标。为了去除体重级别差异对指标的影响，将最大力矩除以体重得出相对最大力矩作为比较指标。 表3的结果显示比赛期的爆发力变化指标0.2s的屈肌相对最大力矩的结果:女子高水平散打运动员的膝关节屈肌均值变化不大，以二级运动员相对较小。0.2s的伸肌相对最大力矩的结果:以二级运动员相对较大，一级和健将级运动员之间差异不明显。屈/伸比的结果表明:健将级运动员在此时的屈肌明显比伸肌力量大，均值为70%。而一级运动员和二级运动员之间差异不明显。 表4显示的是过渡期0.2s的屈肌相对最大力矩和屈伸比值，结果显示女子高水平的散打运动员的膝关节屈肌均值健将级和一级运动员比比赛期明显下降，二级运动员明显上升。0.2s的伸肌相对最大力矩的结果:健将组运动员明显下降，一级运动员和二级运动员均上升。三者之间表现明显的差异性变化。屈/伸比