(88)--人为失误与预防.pptVIP

;（一）人为失误（二）疲劳;;

;;不能集中注意力。;船员自身方面

它与船员的生活方式、行为、个人爱好等有关。

管理方面

它与船舶的管理及操作有关。

船舶方面

它与可能引起疲劳的船舶特性有关。

环境方面

它包括外部环境与内部环境两个方面。;睡眠不足或睡眠质量不高。

休息不够或休息质量不高。

紧张或不安。

噪声或振动。

船舶移动。

饮食不当，疾病或服用药物。

超负荷工作。;（1）合适的持续时间，每个人所需的睡眠时间不尽相同，通常认为平均7~8h是合适的。;;;短期反应

（1）生理方面：头痛，偏头痛；背痛；眼睛和视力问题；皮肤过敏反应；睡眠紊乱；消化失调；心跳加速；血液胆固醇增加和肾上腺激素/非肾上腺激素含量增加。

（2）精神/情绪方面：对工作不满；焦虑；沮丧；易怒；失落；家中或单位人际关系破裂；酗酒和吸毒；吸烟和无法放松。;;;;（1）抵御压力对轮机部团队的影响。;加强船员的安全意识，坚持预防为主的原则。;