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安全教育题库

17110判断题1897年求是书院创立之初，体育

就是两类课程中的选修课之一，当时叫体操课。

（）错误

17111判断题体育运动时运动量要由小到大，

运动持续时间、距离、次数、速度、频度和强度

等要逐渐增加，运动的内容和方法也要由易到

难，从简到繁，逐步提高。（）正确

17112判断题运动时应注意时间段的选择，夏

季可应选择早晚的时间段运动，冬季则应在太阳

出来后的时间段参加运动。（）正确

17113判断题剧烈运动后应大量饮水，以补充

运动中出汗引起的水分流失。（）错误

17114判断题运动后如果马上蹲下或躺下休

息，不利于下肢血液回流，影响血液循环，易加

重肌体的疲劳，甚至出现休克晕厥等现象。

（）正确

17115判断题抗战期间，浙江大学经历了四次

西迁，在艰苦的条件下，学校师生还是坚持体育

锻炼。（）正确

17116判断题路甬祥校长爱好体育运动，读书

时就是学校航模队的队员。（）正确

17117判断题20岁学生的靶心率是

环境，如练习场地平整，空气流通，温度适宜，

以及自身的健康状况良好等。（）正

确

17133判断题在运动中脑震荡发生通常是由于

头部受到外力打击或与硬物相碰撞而引起的。

（）正确

17134判断题剧烈运动后马上坐下或躺下休

息，可防止运动性休克。（）错误

17135判断题在运动前吃得过饱，饮水过多或

腹部受凉，易引起运动性腹痛。（）

正确

17136判断题为了达到锻炼效果，每次锻炼的

时间越长越好。（）错误

17137判断题预防运动损伤是医务人员和体育

教师的事，与我们学生无关。（）错

误

17138判断题运动中腹痛多数在中长跑时产

生，一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按压疼痛

部位或弯腰跑一段路等方法处理，疼痛常可减轻

或消失。（）正确

17139判断题我们提倡的运动方式以无氧代谢

运动为主的运动方式。（）错误

17140单选题科学地进行体育锻炼，我们建议

每星期至少要锻炼_____次，每次不少于______。

（）A．3～4次，30分钟

B．3～4次，60分钟

C．1～3次，30分钟

D．1～3次，60分钟B

17141单选题把下面不正确的论述找出来。

（）A．运动前应进行一

些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热

身运动。

B．普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。

C．准备活动的时间和量由体育运动的内容和量

而定。

D．篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于

专门性准备活动。B

17142单选题以下哪种行为是剧烈运动之后不

能马上进行的。（）A．慢走

B．伸拉

C．躺下休息

D．加深呼吸C

17143单选题下面可以参加较大运动强度体育