4-1 我们的身体 课件 教科版五年级科学上册.pptVIP

第四单元健康生活4.1我们的身体核心素养目标科学观念：知道健康包括身体健康、心理健康等。知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等，良好的生活习惯有益于健康。科学思维：总结出可以使身体变得更加健康的方法。探究实践：能用适合的方式搜集白己的身体健康数据。态度责任：知道噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害，良好的生存环境有益于健康。我们的身体很奇妙，就像一部复杂而精妙的机器，能够完成各种动作，而且十分协调。从今天开始，让我们一起研究认识我们的身体，并了解如何保护我们的身体，如何健康的生活。科学聚焦人必须要吃东西，吸入氧气才能获得能量维持生命，那么我们的身体健康与哪些因素有关呢？现在我们的身体健康状况又是怎样的呢？下面我们来探究我们的身体。科学聚焦科学聚焦 体质是人体在先天遗传和后天获得基础上表现出来的机体形态和功能上相对稳定的固有特性,每个人的体质不同,这与多种因素有关。科学聚焦你知道体质信息主要包括哪些吗？体重指数（BMI）、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]科学聚焦探索一：检测我们的身体状况体重指数＝体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]科学探索请同学们按照正确的测量方法测量自己的身高和体重。科学探索请同学们在表格相应的地方填写自己的体质健康状况，并对照五年级学生的体质标准，评估自己的体质健康状况。科学探索某女生某男生案例分享科学探索第（）小组学生体质健康统计表体重指数（千克/米2）肥胖（）人低体重（）人超重（）人正常（）人肺活量（毫升）及格（）人良好（）人优秀（）人50米跑（秒）及格（）人良好（）人优秀（）人一分钟跳绳（个）及格（）人良好（）人优秀（）人一分钟仰卧起坐（个）及格（）人良好（）人优秀（）人小组活动记录科学探索全班学生体质健康汇总表体重指数（千克/米2）肥胖（）人低体重（）人超重（）人正常（）人肺活量（毫升）及格（）人良好（）人优秀（）人50米跑（秒）及格（）人良好（）人优秀（）人一分钟跳绳（个）及格（）人良好（）人优秀（）人一分钟仰卧起坐（个）及格（）人良好（）人优秀（）人科学探索交流：引起身体健康指数不达标的原因可能有哪些？科学探索遗传、饮食习惯、劳动与体育锻炼、睡眠、环境、……影响生长发育的因素科学探索探索二：影响生长发育的因素小组讨论：影响生长发育的因素有哪些？将讨论的结果记录在活动手册上科学探索影响生长发育的因素有遗传、饮食习惯、运动习惯、疾病、环境、情绪等,我们的身体是一个很复杂的系统,我们要时刻关注我们的身体健康。科学探索坚持锻炼合理饮食规律作息定期体检自身环境保护水资源减少垃圾污染……为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？科学研讨·被动吸烟对身体的危害。被动吸烟是不吸烟者处于或生活在吸烟的环境中，被动地吸入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的气体。1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？科学拓展·空气污染。在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质，导致呼吸系统疾病或者急性中毒。雾霾、沙尘都是对于身体不利的天气，当遇到这种情况时，我们要注意防护，戴好口罩或者减少出行。1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？科学拓展·水污染。人体中大部分是水，长期饮用不良水质的水，会导致体质下降，免疫力减弱等。污水中的致病微生物、病毒可能会引起传染病的蔓延。污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒，影响人体的健康。1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？科学拓展·噪音污染。长时间戴耳机使用音乐播放器或接触噪音，可能会导致听觉过敏或耳鸣等不良症状。噪音还会令人激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升等症状。因此我们要尽量不接触或少接触噪声，减轻噪音对我们的危害。1.不良的生活环境，会对我们的身体带来哪些危害？科学拓展科学拓展2.除了身体健康，健康还包括哪些方面？健康身体健康心理健康社会适应的良好状态科学拓展课堂总结课堂总结**********