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婴儿(0-1岁)营养(一)一、婴儿的生理特点(一)、体格生长处于人生第一生长高峰1、体重前半年:平均每月增加0.6kg后半年:平均每月增加0.5kg在5-6个月时体重增至出生时2倍1岁时增至出生时3倍婴儿(0-1岁)营养(二)2、身长:出生平均为50厘米6个月:65-67厘米;1岁:75厘米3、头围:出生34厘米;6个月42厘米1岁时为46厘米4、胸围:出生时比头围小1-2厘米1岁时头围等于胸围5、上臂围从11厘米增长到16厘米婴儿(0-1岁)营养(三)5、骨骼发育颅骨发育:前囟平均1.5-2.0厘米,正常范围0.6-3.6厘米,9-18个月闭合脊柱发育:增长快,形成S形弯曲婴儿(0-1岁)营养(四)6、牙齿发育乳牙4-10个月萌出乳牙个数为月龄-(4-6),1岁时乳牙6-8个乳牙的好坏受孕期营养影响婴儿(0-1岁)营养(五)(二)、脑和神经系统发育出生时脑容量为370克,占体重10%-12%6个月时脑重增加到出生时2倍(600-700克)1岁时脑重900克,达成人脑重60%神经细胞增加,体积增大和树突增多智力发育婴儿(0-1岁)营养(六)(三)、消化道的解剖生理特点:1、口腔:适合吸吮乳汁3-4个月时唾液分泌增加2、食管:易引起溢奶,大多数8-10个月好转婴儿(0-1岁)营养(七)3、胃:容量随年龄增加出生时25-50毫升出生后10天增至100毫升6个月后为200毫升,1岁近300-500毫升易溢奶和吐奶排空时间随食物种类不同而不同婴儿(0-1岁)营养(八)4、肠:为身长的6倍,易发生肠套和扭转通透性强,易过敏,易中毒,消化和蠕动能力不及成人5、肝、胰:新生儿肝重为体重的4%,易扪及再生能力强,易受不利因素影响胰腺分泌的消化酶活力较低婴儿(0-1岁)营养(九)(四)、消化道的动力功能:1、吞咽能力:足月儿吞咽功能熟练2、吸吮能力:早产儿不协调,易发生呛咳,易出现胃食道返流胃排空时间长3、肠蠕动:早产儿不协调,易有大便滞留婴儿(0-1岁)营养(十)(五)、肠道吸收功能:1、碳水化合物:3个月前不宜喂婴儿米糊2、脂类:人乳中的脂肪易为小儿吸收3、蛋白质:吸收良好4、肠道菌群:母乳喂养促进肠道有益菌生长婴儿(0-1岁)营养(十一)二、婴儿营养及营养素适宜摄入量(一)、婴儿营养1、能量基础代谢:小儿较成人约高10%-15%占总能量的60%每千克体重约需55kcal脑、肝的代谢率较成人高肌肉活动耗能较少婴儿(0-1岁)营养(十二)生长发育:为小儿特有所需的能量与生长速度成正比增加一克体重需能量5kcal幼婴消耗的能量为总能量的25%-30%食物热能效应:婴儿占总能量5%-10%可因食物的不同而不同,母乳喂养者很低,人工喂养者可达总能量的5%婴儿(0-1岁)营养(十三)活动:每日每公斤体重需15-20kcal为能量平衡中的最大变量多动好哭的小儿比安静的小儿增加3-4倍排泄:一般不超过10%婴儿(0-1岁)营养
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