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心理委员培训方案

心理委员培训方案

一、培训目的

通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的`重要性，了解相关的心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。

班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统。

二、培训对象

学院各班心理委员

三、组织机构

由心理咨询室制订，联合各系在全院具体组织实施培训工作。

四、培训形式与内容

全院集中培训与各系集中培训相结合。针对大学生心理健康状况的主要特点及影响因素，采取专家讲座、经验介绍、团体辅导、交流讨论为主的形式。师资为我院心理咨询的专业老师。培训内容涉及心理健康知识技能培训和心理委员素质拓展培训。包括心理健康教育基础理论、心理委员的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、朋辈辅导技能技巧、大学生心理危机的识别与干预、健全人格与完善自我、经验交流与分享体会。

心理委员培训方案

一、了解学校心理健康教育工作的基本体系，掌握团体心理辅导活动设计的基本原理，学会在班级中开展心理健康教育活动，能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助，能够增强自身心理健康水平和能力。

二、培训方式

心理委员的培训分两期进行，培训方式包括团体心理辅导、心理健康知识讲座和心理面谈情景模拟等。

三、培训内容

第一期

形式、内容

目标

活动

第一次

团辅：hi，你好!

了解团体辅导的活动性质，制定团体规范

相见欢、我们的约定

第二次

团辅：自我认识

进行自我探索，深入了解自我

说出他的名字，镜中我，我的生命线

第三次

讲座：心理辅导的基本概念

明确心理委员的职能、定位、工作方法

第四次

团辅：我的人缘

了解自己的人际关系状况，学会表达情绪

心理测验、未完成的句子、魅力测验站

第五次

讲座：大学生常见心理问题的识别及基本处理

能正确识别心理问题，并做基本处理

第六次

团辅：倾听心声

认识到人际交往中倾听他人的重要性，体验倾听，学习倾听的技巧

洗衣机、专注力训练、心理剧

第七次

团辅：同理心与沟通

体会人际交往中同理心的重要性;学习同理的技巧方法

旋转木马、转头法思维训练、心理剧

第二期

内容

形式

第一次

心理面谈技术：参与技术

情景模拟

第二次

心理面谈技术：影响技术

角色扮演

第三次

心理主题班会

参与、观摩

四、心理委员职责

1.负责班级健康教育培训.要求定期收集、整理、编发心理健康培训资料，包括课件、文本、书籍、影音文件等。

2.负责心理健康教育的宣传组织活动。拟制心理健康活动方案，按计划策划宣传内容、形式，要求力图扩大宣传范围，尽量满足同学的需求，最大普及心理健康知识，最大影响同学的心理健康意识。

3.负责班级团体心里辅导。心理委员可在班级组织策划团体辅导内容和形式，积极进行团体心里辅导工作研究，准确把握团体心理辅导员的方向、内容、规律和方法。

4.负责心里普查工作。除组织班级心理普查活动外，还要建立心理档案，拟制心理普查工作报告，收集心理普查工作意见。

心理委员培训方案

一、培训目标

为提高我校骨干教师的专业化水平、教育教学能力、心理咨询能力和对学校心理健康教育工作指导能力，促进他们在实施素质教育推进基础教育改革和教师培训中更好的发挥其带头作用。

二、培训意义：

1、促进校内师生的身心健康，构建和谐校园。

2、有利于了解全校师生心理健康状况，防患于未来，构建安全校园。

3、提高学校素质教育水平，提升学校办学品味。

4、促进教师心理健康，疏导来自各方面的压力，减少长期教学所造成的疲劳感，帮其获得动力和幸福感。

5、提高教师的心理应用能力和沟通能力，有助于教师更好地了解学生的心理，采取相应的沟通技巧和教学方法，有利于帮助学生解决心理以及学习上所遇到的问题。

6、帮助教师解决长期以来形成的心理上所遭遇的困惑，树立良好的形象，以积极的姿态影响引导学生向着健康向上的方向发展。

三、培训内容：

1、教师心里减压

2、如何克服教师职业倦怠?

3、如何识别有心理问题的学生?

4、教师与学生的心理沟通技巧

5、教