五谷杂粮、米糊、豆浆食谱大全.docxVIP

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  • 2023-12-29 发布于河北
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五谷杂粮、米糊、豆浆食谱大全

豆浆、米糊食谱大全:

米香豆浆

五谷豆浆

干黄豆2/3杯,干大米1/3杯。

1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好米豆浆。

益气健脾,补虚祛脂,降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。

大米小米豆浆

五谷豆浆

干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。

1.将干黄豆预先浸泡好。

2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按

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