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常将有日思无日，莫待无时思有时。——《增广贤文》

2023年高考状元心得_高考状元学习经验心得（精选3篇）

2023年高考状元心得_高考状元学习经验心得篇1

提起长期保持成绩领先的秘诀，郭怡辰表示，就是比别人先一步，

比别人快一步。“通常开学前的一两周，我就会把半个学期的东西看

完，这样就比别人领先了半个学期。”郭怡辰对“第一”的称号并不

那么在意，他用射击比赛比喻学习中的竞争，“学习跟射击一样，都

是自己打自己的，按自己的步骤来就是了。”对郭怡辰来说，自主学

习能力是他的强项，别人需要1个月完成的作业，他一个星期就能完

成：“他高三在校外走读，学习非常自觉，常常自学大学教材。”班

主任罗翠平说，郭怡辰的知识面很广，在全班每周两次的综艺节目上，

他主讲时政新闻，头头是道，在辩论赛上，语言犀利。“他不是读死

书的人。”

北京理科状元清华附中朱宸卓：非常享受自己在自习室读书的时

间

朱宸卓在同学眼中是个开朗、热情的大男孩，初中学习成绩也一

直拔尖。提起学习经验，朱宸卓显得非常淡定、有规划。他说，虽然

在重点班，清华附中没有给学生很大的压力，自己的父母也给了自己

很大的成长空间，同时对自己也非常的信任。相对于其他同学晚上的

“加班加点”、“秉烛夜读”，朱宸卓更愿意高效利用黄金时间，

“我基本每天用两个小时来完成学习的剩余作业，然后可以自由的做

一些自己喜欢的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜爱体育活动。就

算在高考复习期间，他也坚持每周打两次球，乒乓球、网球都不落下。

北京高考文科状元张韵凝：喜欢三毛会弹古筝

北京20xx年高考文科状元被北京四中张韵凝摘得，总分695。曾

获“我与航天”全国青少年载人航天征文活动一等奖。状元的诞生除

了自身的天赋和努力，老师的培养也非常重要。在张韵凝的班主任陈

年年老师看来，张韵凝有两个特点非常好。一是心特别静，愿意为目

标作出努力。心里事儿比较少的人才能更强大。二是很爱读书，尤其

偏爱文学类图书。她喜欢的作者有村上春树、三毛等人。因为喜欢三

人不知而不愠，不亦君子乎？——《论语》

吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？——《论语》

毛，张韵凝报了北大提前批的西班牙语(三毛的丈夫荷西是西班牙人)。

河北高考文科状元于潇：一步一个脚印不断进步

“这个孩子特别坚强，很有韧性。”班主任宁可说，于潇的目标

比较高，但有时成绩不太理想，所以身体和心理的压力都很大，“但

是她特别坚强，都挺过来了。”在第一次和第二次模拟考试的时候，

于潇的成绩在年级70名左右，而第三次模拟考试，成绩在150名左

右，能有今日文科夺冠的成绩，宁可认为，主要归功于于潇的坚强。

宁可是于潇的政治老师，让他印象深刻的是，于潇对每道题都很关注，

力求一分不丢。他介绍说，为了对接高考，衡水中学一直采用网上阅

卷的形式，学生只能看到总分，看不到每道题的具体得分，“每次考

试后，于潇总是第一个找到我，要求看看是哪些题丢分。”宁可评价

说，于潇是特别重视总结和反思的孩子，这也帮助她一步一个脚印不

断进步。“于潇比较随和，和同学们处的关系都不错。”于潇是宿舍

长，在她的带动下，宿舍八个人学习都很努力，成绩都很理想。

黑龙江省文科第一名于淼：最大的心得是要摆正自己的心态

“能取得高分，最大的心得是要摆正自己的心态。”骄人的成绩

背后也有一段灰色的故事。“我是复读生，去年成绩598分，与自己

报考的北京对外经贸大学差了3分。”说起去年的失利，于淼显得风

清