棒垒球课教案(完美版).docVIP

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项目：棒垒球

年级：一、二年级

第一周

时间：年月日

教学内容：1.棒垒球运动概述。

2.课堂常规、教学内容及考核标准。

教学任务：1.师生相互了解。

2.使学生初步了解棒垒球运动的概况。

3.了解体育课的规章制度、教学内容及考核标准。

思政教育点：通过中国棒球运动发展历程的讲述，陶冶学生的爱国主义情怀，提升学生的意志品质

时

间

教学过程

90

分

钟

师生自我介绍：

了解情况，登记体委和各班负责人所在寝室及联系电话。希望全体同学在今后的学习中，把体育课当成调节自我、放松自我、相互交流、提高技艺的场所。以轻松、愉快的心情投入体育学习中去。突破自我、完善自我。

棒垒球：

1.棒垒球的概述：

棒垒球运动是一项集体的对抗性运动，它的基本技术如传球、接球、击球和跑垒等，都是人类生活中的基本活动技能，也是球类运动中最富有田径特色的运动项目。比赛时，进攻与防守截然分开，运动量有张有弛，技术动作难度适当具有游戏性，比赛性，灵活多变和集体性等球类运动的共同特点。比赛的设备比较简易，所需场地是一个直角扇形区域，直角的两边是区分界内地区和界外地区的边线。经常参加棒垒球运动，是提高人体基本活动能力，全面均衡地发展身体机能，增强体质，促进健康，培养学生团队精神，是大学生体育锻炼最好的运动项目之一。

棒垒球运动的场地和器材

棒垒球比赛的场地是一个直角扇形区域，直角的两边是区分界内地区和界外地区的边线。

这个直角的两条边线以内的地面都是界内地区，两条边线以外的区域是界外地区。界内和界外地区都是比赛的有效地区。界内地区又分为内场和外场两个区域，由直角的交点（即本垒）起，在界内划一边长相等的直线的正方形为内场，内场以外的界内区域为外场。在内场的每个角上各设一个垒位，由本垒起按逆时针的方向顺序，第一个垒位为一垒，第二个垒位为二垒，第三个垒位为三垒，如同钟表表盘上的3点、12点和9点，本垒的位置是6点。

棒垒球运动的比赛方法

棒垒球比赛是在两队之间进行的，双方各有9名队员参加比赛，9名队员的防守位置名称与代码是：1投手，2接手，3一垒手，4二垒手，5三垒手，6游击手，以上6名是内场防守队员；7左外场手，8中外场手，9右外场手，这三名是外场防守队员。正式比赛时应由一名主裁判和三名司垒裁判担任裁判工作。垒球比赛为七局，赛满局数，以累计得分区分胜负，累计得分多的一方获胜。如果两队得分相等，应继续比赛，直到决出胜负。

垒球与棒球的区别；

垒球和棒球的区别主要在场地，器材和规则三个方面，这些区别导致棒球，垒球在比赛时表现

出的激烈程度和掌握运用技术的难易程度等方面都高于垒球运动，因此对参加者身体渎职的要求也有所不同。

垒球与棒球的主要区别

场地情况：

棒球场地面积大垒球场地面积小些

投球距离远：18.44米投球距离近：12.19米

垒间距离长：27.43米垒间距离短：18.29米

本垒打线：两边91—97.54米本垒打线：60—70米

中间108-121.92米

击球员区呈短，宽长方形击球员区呈狭长长方形

投手板应高出地面至少25厘米，投手板与地面齐平

投手区是斜坡形的圆土堆

四个垒都是白色方形垒包一垒用白，橙两色的长方形双垒包，

橙色部分在界外

球：

棒球体积较小，较轻，较硬垒球体积较大，稍重，硬

球棒：

较长，较重较短，较轻

手套：

尺寸稍小，衬垫较厚尺寸稍大，衬垫较薄

跑垒员：

在比赛中可以随时离垒必须在投手投球出手后才能离垒

比赛局数：

九局七局

课

后

小

结

项目：棒垒球

年级：一、二年级

第二周

时间：年