小学：原创体育篮球：多种形式运球练习方法1.docx

《体育与健康》课教案

教学内容

篮球：多种形式运球练习方法1

单元课次

6-2

教学

目标

1.能说出3种以上看（听）信号运球的练习方法，并理解不同练习的要领。

2.能做出看（听）信号运球或快速起动的动作，能快速完成传接球后的运球往返，提高运球稳定性，发展学生的快速起动与运球移动能力。

3.在练习中表现出同伴合作，注重安全。

关键

问题

运球稳，起动快

教学

过程

学练内容

学练标准

组织形式及安全指示

练习次数

练习时间

准备

部分

8’

1.课堂常规

2.队列队形：原地踏步走

3.准备活动

3.1原地运球

3.2自抛自接

1.静、齐、快

2.精神饱满，节奏一致

3.1快速移动，最多落地一次接住球

3.2两人一组，一人运球无规律跑动，一人追随

1.四列横队

2.四列横队

3.两臂距离散开

安全提示：不相撞、会观察，及时捡起滚丢的球

1

≥30

4

1ˊ

2ˊ

2ˊ

基本

部分

28’

1.看信号快速反应练习

高运球、低运球

2.一人抛球一人移动接球

一人放球一人移动接球

3.绕人运球+传球

方法：绕同伴运球后返回原位，传球给同伴。

4.运球+绕人运球+传球

方法：运球10次后绕同伴运球后返回原位，传球给同伴。

比赛：比哪组先完成20次传球。

1.1看清信号，快速反应

1.2运球连贯，控球稳

2.1弹一下接住球

2.2起动快，弹一下接住球

3.绕人半径短，传球稳，接球提前伸手准备。

4.运球有节奏、传球至胸前，返回速度快，遵守规则。

1.四列横队

每人一个点，互相不打扰

2.

两人一组，不相撞

两人一组，互相合作。传球根据同伴水平，传球至同伴好接的位置。

≥10

≥3

≥3

≥4

3ˊ

2ˊ

3ˊ

4ˊ

结束

部分

4’

1.拉伸

2.教师针对性总结点评

3.回收器材

1.拉伸动作幅度大

2.自我反思自己所学知识

每人一个标志点

1

2ˊ