高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划 .pdfVIP

高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划

高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划

高校体育教育专业《游泳》课程教学工作计划

为了保证《游泳》课程教学的顺利进行，提高教学质量，促进学生全面发展，依据《游

泳》课程教学大纲指定本计划。一、说明部分

（一）、课程的性质

游泳课作为体育专业的一门选修课，共有64学时，在第二学期进行教学。（二）、课

程的目的任务

1、培养基层游泳课体育教师和基层游泳教练员，使其具备作为一名体育教师的基本技

能，同时增强学生体能。

2、使学生掌握游泳基本理论知识和游泳技术，以及游泳的教学法与训练法，建立正确

的体育观念，养成良好的体育行为，提高学生的游泳欣赏水平。

3、培养学生的师德行为，树立学生正确的体育道德观和爱岗敬业的精神，以及培养学

生爱国主义和集体主义的思想品德，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。

（三）、教学要求及教学重点

严格依据《大纲》规定的教学内容开展教学，在教学过程中技术部分以蛙泳教学为重

点；在技能部分以培养学生游泳课课堂教学组织能力为重点。二、教学计划本文

（一）、教学内容及教学时数分配（见下表）

教学内容理论部分实践部分考核与机动总计（二）、教学进度计划

1、理论部分教学内容及教学开展时间：

理论教学包括六章，在教学的第一至第三周进行，用7学时。第一章游泳运动简介（1

学时）：1.游泳运动的起源和我国古代社会的游泳活动；2.我国游泳运动的发展；3.现代奥

运会游泳发展概况；4.游泳运动的特点及锻炼价值；

教学时数分配（学时）7534第二章流体力学原理在游泳中的运用（1学时）：1.有关

游泳时水的物理特性及流体力学原理；2.游泳时的阻力与推进力；3.合理的游泳技术；

第三章竞技游泳技术分析（1学时）：1.蛙泳技术分析；2.爬泳技术分析；3.蝶泳与仰

泳技术分析；4.出发与转身技术分析；

第四章游泳的教学法与练习方法（2学时）：1.游泳教学的特点和教学过程；2.游泳动

作教学的方法和顺序；3.游泳教学的组织与进行；4.水中健身；

第五章游泳安全卫生常识及游泳救护（1学时）：1.游泳的安全卫生常识；2.简易医药

设备及使用常识；3.游泳常见的疾病及其预防和处理；4、游泳救护方法（直接救护、间接

救护）

第六章游泳竞赛组织与裁判法（1学时）：1.游泳场地设施；2.游泳竞赛的组织；3.游

泳竞赛裁判法；

2、实践部分教学内容及教学开展时间：

实践教学包括熟悉水性、蛙泳技术、爬泳技术、仰泳与蝶泳技术、出发、转身技术、

实用游泳技术和游泳的水上救护六个部分，在教学的第四至第十四周进行，用53学时。

（1）、熟悉水性（5学时）：即水中行走和跳跃练习；呼吸练习；浮体与站立练习；滑

行练习；

（2）、蛙泳技术（22学时，包括陆上模仿练习。重点教学）：包括腿部技术；臂部技

术；呼吸技术；臂与呼吸的配合技术；腿臂配合技术；完整配合技术；

（3）、爬泳技术（6学时，包括陆上模仿练习。介绍教学），包括腿部技术；臂部技术；

臂与呼吸的配合技术；腿臂配合技术；完整配合技术；

（4）、仰泳与蝶泳技术（2学时，介绍教学）

（5）、出发、转身技术（2学时，一般教学）：四种竞技游泳姿势的出发、转身技术。

（6）、实用游泳技术和游泳的水上救护（12学时，一般教学）：学习踩水、侧泳、反

蛙泳及潜泳技术，游泳水上救护的知识；

（7）、观看游泳教学录像片（4学时，随机安排）。（8）、教学能力培养部分（随课，

重点教学）：A、游泳课的组织技能；B、游泳教学技能，包括教法的采用，示范的时机、

示范面的选择，教学重点、难点的区分与教学，以及各部分技术动作的教学手段运用；C、

社会指导的技巧。

（9）、机动与考核及开展时间：

如遇雨天或节假日无法按计划执行。考试安排在第十六周。（三）、教学手段、方法

教学过程理论与实践相结合，水陆相结合注重实践教学。采用讲授法、讲解法、示范

法、分解法、完整法、录像媒体、图解法等多种教学手段方法。

（四）、成绩考核的内容、办法及考核标准1、考核内容

游泳课考试包括理论考试和技术考试两个部分，理论考试卷面成绩乘以40%作为理论

考试最终成绩；技术考试成绩乘以60%作为技术考试最终成绩