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我国15-17岁健美操运动员训练内容的框架研究的任务书
任务书
任务名称:我国15-17岁健美操运动员训练内容的框架研究
任务背景:
健美操是一项对身体要求很高的运动,需要运动员具备高度的柔韧性、协调性、力量和耐力,是一项全面发展身体的运动项目。近年来,随着健身运动的盛行,健美操也越来越受到青少年运动员的青睐。然而,当前健美操运动员训练内容多样化,而且针对性不强,无法满足青少年运动员的需求,需要有一份系统的训练内容框架来指导训练。
任务目的:
本研究旨在研究我国15-17岁健美操运动员训练内容的框架,明确针对性强、科学性高、实用性强的训练内容框架,为青少年健美操运动员提供科学的训练指导,促进我国健美操事业的发展。
任务内容:
1.分析我国目前青少年健美操运动员的训练现状及存在的问题。
2.研究国内外青少年健美操运动员的训练方法和模式。
3.设计一份适用于我国15-17岁健美操运动员的训练内容框架,包括训练目标、训练计划、训练方法和训练评估等。
4.评估和验证该训练内容框架的科学性和实用性。
任务实施:
1.搜集相关文献、资料,并进行分析和总结。
2.组织专家进行讨论和研究,以提高研究质量和科学性。
3.设计问卷或面对面访谈,收集青少年健美操运动员的训练需求和意见。
4.根据研究结果,设计训练内容框架。
5.对训练内容框架进行实验验证,分析和总结实验结果。
任务计划:
任务时间:2021年6月至2022年6月
任务阶段及时间节点:
1.文献资料搜集和分析阶段(2021年6月至2021年8月)。
2.专家研讨和访谈青少年健美操运动员阶段(2021年9月至2021年12月)。
3.训练内容框架设计阶段(2022年1月至2022年3月)。
4.训练内容框架实验研究阶段(2022年4月至2022年6月)。
任务成果:
1.一份详细的研究报告,包括研究背景、目的和任务内容,以及分析和讨论研究结果和结论。
2.一份适用于我国15-17岁健美操运动员的训练内容框架,包括训练目标、训练计划、训练方法和训练评估等。
3.发表相关论文或学术文章,向学术界和社会公布研究成果。
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