排球介绍课件 (2).pptVIP

排球

排球正面双手垫球教学目标1.认知目标：全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。2.技能目标：基本掌握垫球技术，使50~60%的学生能协调的自垫5次，发展灵敏与协调能力。3提高快速移动的能力，发展腿部力量，培养创造思维能力，训练快速反应能力。

1重点垫球要点、素质：看手势快速移动，反应快，移动快速。2难点垫球：协调用力，插、压、蹬、送。重点、难点

1.体育委员整队集合，清点人数2报告人数，师生问好3教师宣布内容，安排间习生4情景再现我国排球现状，积极健身5介绍击球的几种方法6听口令摸自已的眼、鼻、耳、口等看谁应快。开始部份单中中中ii1中i中1中中中中单中韵中中中中单中1中i单1中中中单中44和+中年单

1成一路纵队绕蓝球场跑二圈。2.听口令蓝球场边线步滑一圈，一半换方向。3.排球操(听音乐向前冲)a.腹背运动b.体转运动c.踢腿运动d.体侧运动。e.全身运动f.跳跃运动。准备部份

基本部份1.排球正双手垫球a.教师示范讲解动作1准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚稍向前，两手持球于腹前(肩过膝膝过脚尖)2.手形：两手