新课标体育与健康水平二教案合集.pdf

水平二目录

一、体育与健康基础知识

第一节《安全运动促健康》

第二节《营养不良与肥胖》

第一节《用眼卫生》

二、基本身体活动

第一节跑《快速跑》

第二节跑《接力跑》

第三节跑《障碍跑》

第四节跳越《立定跳远1》

第五节跳跃《立定跳远2》

第六节投掷《上步投掷垒球》

第七节投掷《双手前掷实心球》

第八节投掷《投准游戏》

第九节跳跃与游戏《起跳与落地》

三、体操类活动

第一节队列队形《原地转法》

第二节队列队形《跑步与立定》

第三节队列队形《队列训练》

第四节跳绳《“8”字跳长绳》

第五节跳绳《花样跳绳》

第六节技巧《前滚翻》

第七节技巧《直线前滚翻》

第八节技巧《跪跳起》

第九节技巧《肩肘倒立》

第十节器械体操《支撑跳跃-跳上成跪撑-向前跳下》

第十一节器械体操《低单杠-仰卧悬垂》

第十二节韵律活动与舞蹈《校园集体舞：嗨！加油》

第十三节韵律活动与舞蹈《小鸡小鸡》

第十四节韵律活动与舞蹈《花球啦啦操》

四、球类活动

第一节小篮球《原地运球》

第二节小篮球《行进间运球》

第三节小篮球《行进间运球》

第四节小篮球《原地双手胸前传接球》

第五节小篮球《原地运球-左右推拉球》

第六节小篮球《原地双手胸前投篮》

第七节小足球《脚内侧踢球》

第八节小足球《脚背正面踢球》

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第九节小足球《脚背正面运球》

第十节小足球《脚内侧传球、停球、运球》

第九节小足球《足球二过一》

第十一节乒乓球《正手发球》

第十二节乒乓球《正手推挡球》

第十三节乒乓球《正手攻球》

五、武术

第一节武术《武术基本动作-弹踢》

第二节武术《武术组合动作-上步搂手马步击掌》

第三节武术《武术基本动作-冲拳、推掌》

六、民族传统体育

第一节民族传统体育《竹竿舞》

第二节民族传统体育《板鞋》

第三节民族传统体育《跳骆驼》

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新课标水平二《安全运动促健康》体育与健康教案

（一）导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各叙己见。

（2）教师归纳出示课题。

2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？

学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识

1、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况

变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不

适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化

道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼

（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和