31《乒乓球反手攻球》教案模板(1).docxVIP

新课标水平三《反手攻球》体育与健康教案

备课人

周次

课次

授课教师

教学

内容

复习全民乒乓球操学习反手攻球

教学

目标

运动能力：学会反手攻球的重心转换，学会反手攻球的基本动作，是学生对球性有一定的提高，帮助学生认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。

健康行为：在练习过程中不断进步和学习，获得成功后的喜悦，培养良好的人际关系，学会相互交流，团队合作。

体育品德：学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作，相信我能行，提高自信心。。

教学

重点

挥拍发力、动作迅速

教学

难点

在球的上升期准确击球的中上部

过程

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织及要求

次数

开始部分

课堂常规

1.体育委员集合整队，清点人数

2.师生问好

3.宣布本节课任务及安全要求

4.检查着装

5.安排见习生

1.教师指定地点集合

2.检查学生着装

3.提出本节课任务和要求

4.安排见习生

5.提醒课堂纪律和安全要求

1.到指定地点集合

2.体委整队清点人数

3.师生问好

4.明确学习任务

5.见习生出列

6.遵守纪律

组织队形

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要求：快静齐

准备部分

热身活动：慢跑两圈（两列纵队进行慢跑）

徒手操练习

1.平举开合4*8拍

2.上下开合4*8拍

3.胯下击掌4*8拍

4.提膝下拉4*8拍

5.提膝触肘4*8拍

6.扩胸后踢4*8拍

7.下拉后踢4*8拍

8.原地踏步4*8拍

游戏：托球折返跑

规则：球掉了要原地捡起才可进行，最先完成的小组为获胜组，其他小组的同学原地做10个抱头蹲，方法：分成四个小组，每组第一个同学去拿球和拍，听到哨声后，开始托球跑，到达折返点后折回后交给下一个同学，依次完成）

1.教师讲解跑步要求及注意事项

2.组织学生进行慢跑保持前后距离

1.讲解示范动作提示动作规范到位

2.带领学生做徒手操练习，口令清晰动作规范到位

1.教师讲解示范游戏规则和方法

2.组织学生进行游戏并提醒动作要点

3.有激情的参加游戏并遵守规则

1.认真听讲解及注意事项

2.跑步过程中认真，保持前后距离

1.认真观看动作示范并模仿

2.跟随老师的口令认真做徒手操练习，动作大方

1.学生要认真观看动作示范

2.学生积极参与并听老师口头提醒以及遵守游戏规则

组织队形

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要求：注意力要集中

组织

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要求：积极认真，有激情

过程

时间

教学内容

教师活动

学生活动

组织及要求

次数

基本部分

二、主课部分

【学练1】复习全民乒乓球操前三节

（1）原地准备

（2）重心转换

（3）正手攻球

【学练2】反手攻球学习及练习

（1）站位：靠球台左侧30~40厘米，两脚比肩略宽，两膝微屈内旋，前脚掌内侧着地，上体略含胸

（2）引拍：上臂靠近身体，前臂与台面平行，球拍成半横状，拍面约与球台垂直，将球拍引至身体的前方偏左

（3）击球：借助来球的反弹力，在来球的上升期击球的中部

（4）跟随：手臂和手腕随势前送

（5）还原：松肩沉肘，迅速还原成击球前的准备姿势

【竞赛】乒乓球操

全民乒乓球操前四节PK展示（原地准备、重心交换、正手攻球两拍、反手攻球两拍）

【体能】加油站

1.左右移动两米挥拍

2.原地颠球

3.前后移动2米推挡

4.静力支撑来回拨乒乓球

方法：循环进行上面四项练习，以音乐背景切换为信号进行下一项练习，2min/

1.示范动作并提出要求

2.组织学生做好复习练习，并对同学们的表现给予评价

1.讲解并请一名同学示范，再详细讲解动作

2.组织学生集体徒手模仿练习

3.组织学生上台练习，2~3人一个球台进行反手的平挡球练习（练习中观察学生的动作，对学生进行个别指导）

4.一方发球一方挡回，交换练习，体会动作要领

5.双方进行反手平挡球技术练习（先推中路后推反手斜线）

6.教师巡回指导练习并纠错

7.再次练习将反手攻球熟练，跟随音乐一起做（老师领做）

队伍分四组进行自主练习

2.组织学生跟随音乐进行练习（评比）

1.在练习中讲解各个项目的动作要领。

2.分四个小组，循环进行

3.巡视指导、强调动作要求，点评激励。

1.认真观看示范，仔细听要求

2.同学们跟随老师练习动作整齐，步调一致

1.认真观看同学的展示，保持课堂纪律

2.认真听老师讲解技术动作要点，仔细观察反手平击球技术动作的示范动作并跟随老师进行练习

3.学生分别进行练习，体会动作要点

4.学生认真练习，有不懂得地方向老师提出并及时纠正

5.两人互相练习，争取互打的次数增多

6.学生跟随老师老师练习

1.认真观看动作并模仿仔细听讲要求

2.认真练习、积极参赛

1.明确循环练习的内容方法。

2.注重团队合作，指导同伴完成练习动作！

组织同上

要求：认真练习，