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篮 球 理 论

篮球理论

第一节 篮球的基本概念

1．什么是篮球运动？

篮球运动作为一项综合性的游戏活动，不仅可以陶冶人的情操，修养身心，还能开拓人的思路，很受广大群众喜爱。

篮球运动作为一个现代竞技体育的运动项目，在进行激烈的对抗与拼斗中，展示了

生命的活力，激励人们树立顽强的意志，勇敢的作风和集体主义精神，并且激励人们树立克服困难夺取胜利的信念。

篮球运动的发展

1904年美国基督教青年会男子篮球队在第三届奥运会上进行了表演赛

1908年美国制定了全国统一的篮球竞赛规则

1932年成立了国际业余篮球联合会，总部在德国慕尼黑

1936年第11届奥运会将男子篮球列入正式比赛项目

1976年第21届奥运会将女子篮球列入正式比赛项目

中国篮球运动的发展

1894年篮球传入我国天津，由于旧中国社会腐败，人民生活贫困，篮球运动发展非常缓慢。

新中国成立后我国篮球水平得到迅速发展，女子篮球队曾获得奥运会第2名。男子篮球队长期称雄亚洲，也获得过世界前八的成绩。近年来有五位球员到NBA打球，（姚明、王治郅、巴特尔、易建联、孙悦）

5、篮球战术的特点

（一）目的性和针对性的统一

（二）原则性和机动性的统一

（三）多样性和综合性的统一

（四）个体性和整体性的统一

传切配合

突分配合

掩护配合

策应配合

进攻战术基础配合

传切配合

传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

传切配合要求：

1、队员配合的距离要拉开，切入路线要合理。

2、切入队员要利用假动作迷惑对手或趁对手注意球的瞬间，掌握好摆脱时机，切入时紧贴对手，动作快速突然。

3、传球队员动作要隐蔽，传球要及时、准确。

各位置切入示意图突分配合

突分配合是指持球队员突破对手后，主动地或应变地利用传球与同伴进行攻击的一种配合方

法。

队员突破时要快速、突然，在突破过程中要随时观察场上攻守队员位置的变化，及时准确地传球。

接球队员要把握时机，及时摆脱对手，迅速抢占有利位置接球投篮。

各位置突分示意图掩护配合

掩护配合是掩护队员采用合理的行动，用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。

要求：

1、掩护时身体姿势要正确。

2、掩护时摆脱队员要用投篮和移动等动作吸引对手的注意力，诱使对手贴近自己，摆脱对手的动作要突然、快速。

3、掩护时同伴之间的配合要掌握好时机和节奏。

4、组织掩护配合时要创造中投和突破机会，要注意内外线进攻相结合。

掩护配合示意图策应配合

策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球，与同伴空切或绕切相结合，借以摆脱防守，创

造各种进攻机会的一种配合方法。

在半场范围内，靠底线的限制区两侧做策应通称内策应；在罚球线附近和罚球线延长线附近做策应通称外策应。

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策应配合要求：

1、策应队员突然起动，摆脱对手，占据有利位置，接球后保持合理护球姿势，注意观察，及时传球给进攻机会最好的同伴投篮或自己进攻。

2、外围传球队员根据策应者位置和机会，及时准确传球给策应队员，做到人到球到，

传球后迅速摆脱防守切入到篮下。

策应配合示意图

防守基础配合防守基础配合

包括有交换、穿过、绕过、挤过、关门、补防和夹击7种。防守基础配合的攻击性在于积极

主动的破坏对方的习惯配合，最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的联系。防守基础配合的质量好环，取决于个人防守能力和协同防守的意识。

防守基础配合发展

联防、全场区域紧逼、混合防守等方法。当前防守的总趋势是向攻击性方向发展。

主要表现：

综合性

多变性

协同性

伸缩能力

综合性：伊始人盯人防守和区域联防两大防守体系相互取长补短，相互渗透、相互补充。如

区域联防打破了单纯守区的方法，增加了盯人的因素，人盯人防守时，既要看住对手，又要兼顾防区，由单纯的防人，发展为防守时“人、球、区、篮”四位一体，加强了队员之间的协防；二是发展了全场区域紧逼和半场对位联防等综合性防守战术。

多变性：即比赛中一个球队经常改变防守战术，或者是在比赛的一个回合中，先后运用不同

的防守方法。如前场紧逼，中场区域夹击，后场联防等。变化防守一般根据失去控制球权的情况，或者是根据球场的不同区域而采用不同的防守战术。早在第二十一届奥运会上，美国队就成功地运用了前场紧逼盯人，后场区域联防的多变防守。80年代，多变防守得到进一步发展和提高。

协同性：一是以球为中心组织全队防守。全队协同行动，加强对球的防守，经常组织两人对持球者以多防少，积极破坏对方的传、投、突。对无球队员以少防多，力争断球反击；二是补位与补漏的能力加强。如轮转补位、补漏、交换等，减少了第一线防守队员的后顾之忧；三是防守队员之间密切联系相互呼应。

伸缩能力：是指防守区域的扩大与缩小非常机动，队员的分散与集中能力十分突出。使进攻队员不能自由