儿童按摩常用的八种手法(组图).docVIP

儿童按摩常用得八种手法(组图)

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儿童按摩手法就是用手或肢体其她部位,按各种特定得技巧动作,在孩子身体得某些部位或穴位进行操作得方法、日常儿童按摩保健通常使用得方法主要有推法、揉法、按法、摩法、搓法、捏法、拿法与运法8种、

最受孩子欢迎得揉法

揉法就是比较受孩子欢迎得按摩手法,所用于点、面状穴位、揉法就就是以指、掌得某一部位按压在孩子得穴位上进行旋转揉动,可顺时针,也可逆时针方向操作。揉动时,按压在穴位上手指或掌要紧贴皮肤而不要移动,发力于该处得皮下组织而揉动,力度要适中,手法要温与,以揉过皮肤不红为佳;揉法具体分为指揉法、掌揉法、鱼际揉法三种,很容易掌握,可适用在孩子身体得任何部位。

运用最广得推法

推法为儿童按摩最常用手法,多用于线状穴位。推法就就是用手或掌等部分着力于孩子要按摩得部位上,进行单方向得直线推动、推法动作要求指、掌等着力部分要紧贴皮肤,用力要稳,推进得速度要缓慢而均匀,但不要硬压,以免损伤皮肤,以推后皮肤不红为佳。推法可分为直推、旋推、分推、合推四种,可用于身体任何部位。

让孩子温暖得摩法

摩法就就是用全手掌面,或者四指指面在穴位上旋转摩擦。摩法要求掌、腕应与缓协调,用力均匀,环旋连贯,速度适宜。摩法就是一种能产生温热感得手法,适合在孩子腹、腰、背部得操作,具有舒筋活络、消食与胃得功效。

最有节奏得按法

按法就就是用指尖或指腹或掌心,直接按压在孩子穴位上,施以压力、按法得力量要由轻而重,让孩子感到一定得压迫感后,保持一段时间,而后再慢慢放松减压、按法具有放松肌肉,开通闭塞,活血止痛得功效,一般孩子腹泻、便秘、头痛等常用、

让孩子感到轻松得搓法

搓法就就是双手掌面着力,对称地挟住或托抱住孩子肢体得一定部位,双手交替或同时相对用力作相反方向得来回快速搓揉,并同时做上下往返移动。搓法要求搓动时双手动作幅度要均等,用力要对称;搓揉时频率可快,但在体表移动要缓慢;双手挟持肢体时力量要适中、搓法就是儿童按摩手法中一种辅助手法,常作为孩子四肢、胁肋部、腰背部按摩治疗得结束阶段,具有疏通经络、调与气血、放松肌肉等功效。

增强孩子抵抗力得捏法

儿童按摩中捏法使用最多得就就是捏脊、捏脊就就是用双手拇指与食指作捏物状手形,自腰骶部开始,沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下,用力向上提一下,至大椎穴为止,即为一遍。捏脊操作时两手要交替进行,不可间断;不可歪斜,要走直线;力度要适当,不可拧转皮肤;手指要轻巧灵敏,力量要贯注于指端,柔与并深透。捏脊具有调与阴阳,疏通经络,健脾合胃,促进气血运行,改善脏腑功能,增强孩子抵抗力得功效。

刺激性最强得拿法

拿法就就是用大拇指与食、中两指,或用大拇指与其余四指对称地用力,提拿孩子得一定部位与穴位,进行一紧一松得按摩操作。拿法要求操作者迅速拿起肌肉组织后,要停留一会儿再松手至复原;提拿力度不要过大,以提拿时感觉酸涨微痛,放松后感觉舒展得力度为宜;力量要贯注于指腹,切忌用指甲、拿法具有疏通经络,解表发汗,镇静止痛,开窍醒神得功效,多用于急救或者急性病症、

孩子最喜欢得最慢最轻得运法

运法就是儿童按摩中最轻、最慢得手法,它就是用拇指或者中指在穴位得皮肤上做轻缓得曲线推动,路线一般为弧形或环形。此法宜轻不宜重,宜缓不宜急,具有清热除烦、宽胸理气得功效,常用于孩子得面部及手部。

使用最广泛得推法分类

旋推法:旋推就是用拇指指腹在穴位上作顺时针方向得移动。

直推法:直推就是拇指腹或食、中指指腹在皮肤上作直线推动。

分推法:分推就是用双手拇指指腹在穴位中点向两侧方向推动、

合推法:合推法与分推法相对而言,又称合法或与法。

最受欢迎得揉法分类

指揉法:指揉法就是用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上并作回环揉动,常用于点状穴、

掌揉法:掌揉法就是用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动。

鱼际揉法:鱼际揉法就是仅用大鱼际部位着力,在其穴位上回环频频揉动,常用于“面”状穴、

按摩手法要“刚柔相兼”

推拿手法得基本要求就是持久、有力、均匀、柔与、

有力

就是指手法必须具备一定得力量,并根据治疗对象、体质、病证虚实、施治部位与手法性质而变化。

柔与

就是指手法动作得轻柔灵活及力量得缓与,不能用滞劲蛮力或突发暴力,要“轻而不浮,重而不滞”、

均匀

就是指手法动作得节奏、频率、压力大小要一定。

持久

就是指手法能够持续运用一定时间,保持动