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心理健康主题班会策划书(15篇)

心理健康主题班会策划书1

为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学

能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的

诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个

愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进

而为今后的社会生活打下坚实基础。具体安排如下：

一、活动主题

绘人生蓝图圆青春梦想

二、活动时间

三、活动地点

四、参于人员

数本1班

五、前期准备

1、心里委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资

料、询问有关老师找到解决方法；

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，

心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性

是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知

识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可

以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进

行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班

会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做

好心理准备。

4、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增

进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一

些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好

人生规划。

5、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优

势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以分组为单位，进行语言传达。让同学们

在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要

合作。

6、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在

参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，

对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

7、班会结束

班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持教室优良的环境。

讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开

展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

七、后期工作

心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况

适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划！

心理健康主题班会策划书2

一．活动背景及活动意义

根据调查，我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生

比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要从咨询、讲

座、宣传展等方式来帮助大学生。这些方式已不能满足广大学生

的要求。因此为增强大学生对心理健康知识的了解，引导大学生

探索生命的积极意义，思考人生，以积极进取的态度面对学习与

生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心

理》主题班会。

二．活动主题：

关注心理健康，创建和谐班级

三．活动目的：

提高大学生对心理健康问题重要性的认识，同时提高学生们

的心理保健意识，以及如何保持一个良好的心理状况，使我们同

学都能有一个良好的心理状况，使我们同学都能有一颗积极健康

的心态去过好大学四年的每一天。

四．活动时间：

9月28号（星期三）

五．活动地点：文通楼305

六．参与人员：

制药111班全体同学及班主任和学长、学姐

七．活动过程：

主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来（伴奏轻音

乐）。

由心理委员根据调查统计，提出同学目前存在的心理问题

（以小见大）。

做个小游戏“悄悄听我跟你说”，消除陌生气氛，拉近同学

距离（背景音乐：班得瑞轻音乐）。

在轻松、愉悦的状态下，由同学讨论，派出代表，发表一下

自己对解决此类问题的看法。

主持人给予分析。

到场的老师或学长学姐发言总结。

最后留五分钟让同学写一下此次班会的感悟，或想对自己说