中职职高高中体育与健康篮球运动高低运球优质竞赛课教案设计附教学作业流程图.doc

体育和健康教案

篮球-高低运球技术、素质练习(跳跃奔跑)

江山中专

讲课老师：张芷毓

-3-23

目录

1、教学设计

2、教学步骤示意图

3、主教案

篮球运动-----高低运球

教学设计

一、指导思想

坚持“健康第一”指导思想，提升学生参与意识，激发学生学练爱好，养成坚持从事体育锻炼习惯；提升学生终生体育能力、实践能力、创新能力；让学生在友好、平等、友爱学练环境中感受集体温暖、情感愉悦；体验成功和进步喜悦，提升她们抗挫折能力和情绪调整能力；了解对自我、群体和社会责任感，形成现代社会所必需合作精神和竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作优良品质。b5E2RGbCAP

二、教材分析

篮球是深受学生欢迎和喜爱体育运动项目之一。本节课学练内容从学生爱好和爱好出发，表现了教材有利于激发学生学练爱好，使学生养成坚持从事体育锻炼习惯，达成提升学生终生体育能力目标。同时在本节课中本人重视学法、练法多样性，使每个学生能够依据本身爱好、爱好和身体条件，选择适合自己练习内容，确保每一名学生受益。p1EanqFDPw

三、教学目标和重、难点

依据教材和学生特点及认知目标、运动参与、运动技能、身体健康、情感目标、社会适应、确立以下教学目标和重、难点。DXDiTa9E3d

教学目标：

1、学习高低手运球，掌握按球时注意手腕力量，目视前方。

2、提升学生篮球运动技能和终生体育能力。

3、培养学生自评和互评能力、理论和实践相结合能力、创新思维和创新能力。

4、培养学生合作精神、善于交流、互帮互助、团结协作优良品质。

重点：运球时，要目视前方，用手腕、手指用力协调。。

难点：高低运球在实际比赛中转换应用。RTCrpUDGiT

四、教具

篮球场2块、篮球每人1个。

五、教法和学法利用

教法：依据教材和学生特点及《体育和健康》课程标准要求，关键利用了示范点拨、引导启发等教学方法。5PCzVD7HxA

六、教学基础思绪

老师讲解、示范，学生对老师模拟练习，学生自主练习，小组合作练习，集体纠正动作，让部分同学展示正确技术动作，使部分技术动作错误同学有一个正确对比，最终集体放松，点评，结束此次课。jLBHrnAILg

教学步骤示意图

开始部分课堂常规

开始部分

课堂常规

热身

运球慢跑

球性练习

复习高低运球技术

练习高低运球

散点练习

高低运球实践应用练习

运球抢球练习

高低运球实战应用练习

半场5V5练习

奔跑、跳跃素质

全场冲刺跑练习

单腿跳练习

整理放松

拉伸练习

点评小节

宣告下课

行进间高低运球练习

体育和健康

任课

老师

张芷毓

任课班级

11机电预科1班

班级人数

49人

上课

时间

-3-23第三节

上课地点

衢州中专篮球场

时间

40分钟

教材

内容

篮球—高低运球、奔跑素质练习(跳跃、奔跑)

教学

目标

认知目标：学习和了解篮球高低运球，能简单讲述动作关键和难点。

技能目标：经过学习让学生初步掌握篮球高低运球，使80%同学能很好完成整个动作，50%同学能在实践中合理利用这一技术。

情感目标：培养学生对篮球学习爱好，增强学生球感，培养学生吃苦耐劳优异品质和团体协作精神。

教学

关键

运球时，要目视前方，手腕、手指协调用力。

教学

难点

高低运球在实际比赛中转换应用

阶段

教学内容

组织和教法

练习

教师活动

学生活动

组织形式

次数

时间

准

备

部

分

一、课堂常规

1．整队集合，清点人数。

2．师生问好。

3．宣告本节课内容。

4．安排见习生。

二、热身运动

1．运球慢跑

2、球性练习

左右拉球练习

上下拉球练习

持球头部绕环练习

持球腰部绕环练习

持球膝部绕环练习

持球胯下“8”字绕环练习

1.师到位观察。

2.老师宣告课内容、目标、做好学习动员、激发爱好、调动主动性。

1．在老师率领下组织学生围篮球场运球跑步。

1.练习手和球之间感觉

2.在练习中，控制好球，避免球掉落现象。

3.持球时，注意不要运球，主动练习。

1.注意集中、精神饱满。

2.要求集合时，做到快、静、齐。

1、充足热身，精神饱满。

1.看老师示范，主动参与。

2.练习过程中，手和球控制适当，避免球掉落现象。

3.练习过程，有序练习。

1

1

1

2

3

3

阶段

教学内容

组织和教法

练习

教师活动

学生活动

组织形式

次数

时间

基础

部分

一．高低运球

1.原地高运球（复习）

动作关键点：手按球部位正确，手脚配合协调。

2.原地低手运球(复习)

动作关键点：降低重心，球反弹高度在膝关节以下。

3.高低运球练习（散点）

学生自由在场地练习高低运球技术。

4.行进间高低运球

听哨声进行行进间高低运球转换练习

5.运球抢球