2019年下半年教师资格证考试《高中体育与健康》题.docxVIP

?.单项选择题：本题共35小题，每题2分

1.成年人全身共有206块骨，按其所在部位可分为()。

A.上肢骨和短骨B.下肢骨和长骨C.扁骨和不规则骨D.中轴骨和附肢骨

2.在持哑铃屈肘下放的过程中，肱二头肌所做的工作是()。

A.退让工作B.克制工作C.支持工作D.加固工作

3.下列选项中，哪一个关节属于鞍关节？()

A.髋关节B.桡腕关节C.指关节D.拇指腕掌关节

4.心脏受交感神经和迷走神经的双重支配，交感神经兴奋可使()。

A.心率增加、血压降低B.心率增加、血压升高C.心率降低、血压升高D.心率降低、血压降低

5.在进行仰卧起坐练习时，合理的呼吸形式是()。

A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.混合呼吸D.憋气

6.学生参加下列哪个项目比赛时易出现“极点”？()

A.跳高B.跳远C.100米跑D.1500米跑

7.在纵跳摸高练习中，为了增加股四头肌收缩力量，起跳前的快速屈膝下蹲是运用了下列哪一反射原理？()A.屈肌反射B.翻正反射C.牵张反射D.状态反射

8.核心力量通常是指哪个部位的力量？()

A.下肢及足部B.下肢及手部C.腰、腹、背及臀部D.四肢及颈部

9.人体在长时间大强度运动时，下列哪一物质增多会引起血液中pH值下降？()

A.乳酸B.磷酸氢钠C.碳酸氢钠D.丙酮酸

10.血红蛋白的主要功能是()。

A.生成肌酐B.止血和凝血C.运输氧和二氧化碳D.运输脂肪酸

11.人体在剧烈运动后被消耗的磷酸原物质大约需要多长时间可以恢复到原有水平？()

A.1分钟内B.2~3分钟C.4~5分钟D.5分钟以上

12.下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力？()

A.超等长练习B.等张练习C.等长练习D.等动练习

13.有利于促进机体骨骼和牙齿钙化的维生素是()。

A.维生素AB.维生素DC.维生素ED.维生素R

14.在急救包扎时，下列哪些受伤部位是采用环形包扎？()

A.肘部、膝部B.锁骨、肱骨C.足部、踝部D.额部、手腕

15.人体长时间运动会导致汗液大量流失，正确的补水方法是()。

A.感觉口渴时补充B.运动后少量多次C.运动中大量补充D.运动前大量补充

16.布兰奇心功指数可评定运动员心血管功能状态，其超过