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达州市中小学体育与健康教案
执教老师:汪超超学校:大竹县石桥铺中学班级:9年级7班人数:40人
水平二教学单元(模块):足球;课次:第1课时
学习目标
1、认知目标:通过本次课的学习,让同学们感受到足球运动的乐趣,进一步了解足球,提高球感。
2、技能目标:通过本次课的学习,使85%的同学能基本掌握脚内侧拨球的动作要领。
3、情感目标:通过本次课的学习,培养同学们克服困难的品质和小组之间团结协作的能力。
场地器材
场地:足球场
器材:足球若干
教学内容
足球脚内侧拨球
重点
难点
重点:触球部位准确
难点:全身协调发力,合理控制力量
教学流程
开始→准备→基本→结束
部分
时间
学习内容
组织与
要求
教师活动
学生活动
次数
准备部分
2
1、集合队伍,检查报告人数(图一)
2、师生问好,安排见习生
3、宣布本节课内容和要求
组织:
要求:积极迅速投入课堂,积极遵守队列队形纪律。
1、活跃课堂氛围,将学生的注意力引到课堂。
2、宣布本节课的内容和提出本节课的要求
1、认真听讲,迅速将注意力转到课堂
2、认真听讲,牢记课堂要求。
1
开始部分
5
1、热身
慢跑足球场两圈
2、徒手操(图二)
1)头部
2)腰部
3)腿部
4)手腕脚踝
组织:
要求:认真、积极、充分热身,充分活动好各个关节,更早进入学习状态。
1、提出跑圈要求,宣布跑圈口令
2、在前面边示范边喊口令,带领学生们做徒手操。
1、积极按照要求进行跑圈。
2、认真跟着老师做徒手操,将每个动作做到位。充分热身。
1
基本部分
30
一、脚内侧拨球
1、脚内侧拨球慢动作分解练习
2、脚内侧拨球完整动作练习
3、结合球脚内侧拨球慢动作练习
4、结合球脚内侧拨球完整动作练习
5、分小组练习巩固提高
6、优秀小组展示与教师点评总结
二、素质游戏:蚂蚁搬运
规则:分成8个组,每个小组每次只有一个人进行,从起点以蚂蚁的姿势将球运输到指定地点,然后在指定纸上盖一个章,每人只能盖一次,且盖章的顺序要正确。盖完章后快速抱着球返回起点与下一位队友交接。直至最后一个人完成并带回盖章的纸。
注:盖错章顺序的和最慢完成的小组要给予10个蹲跳起奖励。
组织:1-4
要求:遵守游戏规则,认真积极参与游戏。
组织:5
要求:小组间认真练习巩固,不懂的地方相互指导
游戏组织图:
要求:积极参与游戏,并积极给同伴加油。
1-2、老师示范讲解规范动作,然后以口令指导学生进行练习。
3-4、教师语言引导学生进行球感练习。传授要领口诀(内侧触球,力度适中,稳定重心)
5、教师指挥学生以小组队形散开练习。并循回指导。
6、教师对展示优秀小组进行点评与鼓励,再回顾动作要领。
游戏:教师说清楚游戏规则和要求,并组织进行游戏。
1-2、认真观看老师的示范,并积极进行动作模仿练习。
3-4、认真进行练习,积极开动脑筋。
5、小组间认真练习,相互指导。
6、积极上台展示,观看的小组认真观看,总结时认真思考听讲。
游戏:积极参与游戏,遵守规则。
1
1
1
1
结束部分
3
1、拉伸放松
2、回收器材
3、对本次课作一个回顾与点评
4、宣布下课
组织:
要求:积极放松,将每个放松动作做标准充分放松。
1、带领学生做拉伸放松活动
2、找两名学生将球送回器材室
3、教师总结,表扬做的好的,指正做的不好的
4、宣布下课
1、认真做放松活动
2、快速将球送回器材室
3、认真听讲,并积极反思。
4、有序回到教室
1
预计运动负荷
平均心率:110次/分
练习密度:25%±5
运
动
负
荷
表
征
1.脸红(√)
2.出汗(√)
3.气喘()
4肌肉疼痛()
教师课后反思
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