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幼儿园教师心理健康培训心得体会

这次的培训让我深受启发，意识到我们不仅要关注幼儿的身心健康，还要重视自己的身心健康。

幼儿由于年龄小，不懂得如何照顾自己，因此需要老师们时刻关注。由于老师们把全部精力都放在孩子身上，往往忽略了自己的健康。作为一名教师，我们的职业是崇高的，平时如果不是很严重的话，往往会忽视自己的健康。老师们要以身作则，因为孩子们会模仿你的一举一动。没有一个健康的身体，如何去奋斗，实现梦想，成为孩子们崇拜尊敬的老师呢。

身体健康固然重要，心理健康更是不可或缺。每个人都应该以良好的心态面对社会，从容地面对工作。社会中难免存在不公平的待遇和令人无法忍受的言论，面对这些问题，关键在于如何调整心态，让生活变得平淡，随时准备迎接下一个挑战。每个人都有不同的方式来调整心态，好的方式会让心情愉快、轻松，更有干劲地对待工作，迎接生活中的困难。调理身心健康是至关重要的，不良的方式会让心情烦躁、心理负担沉重。

拥有正确的心态，面对挑战时才能选择坚强；拥有正确的心态，才能重新找回快乐；拥有正确的心态，才能努力学习，发展各种能力，积累成功的资本。

通过学习《幼儿教师的心理健康与心理调适》这门课程，我受益匪浅。不仅学到了心理学的理论知识，还让我更加自信、坦然地面对挑战。在学习过程中，我认真倾听了教授和从事心理工作的老师们的讲座，他们用实际案例和丰富的知识内涵以及精湛的理论阐述了心理健康的重要性，给我留下了深刻的印象。通过理论学习和自我剖析，我意识到心理健康教育是提高学生心理素质的基础，加强学生心理教育可以减少甚至杜绝心理问题的发生。教师在实现提高学生素质、促进学生人格健全发展的目标中起着不可替代的作用。在培训学习中，我努力学习心理健康方面的知识，以帮助学生学习更好，生活更好。

教师的心理健康也会影响学生的心理健康。优秀的教师能为学生创造良好的心理成长环境。当心累时，我们需要有自我控制和自我调整的能力，保持乐观积极的教育心态，不将不愉快的情绪带入工作中，不对孩子发脾气，不偏袒任何一个孩子，同时不将工作中的不良情绪带回家。我学会了几种解压方法：控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些方法对我有很大的启发，正确认识自己，保持积极乐观的心态对工作和生活至关重要。这些将深刻影响着我，激励着我对工作的态度，也直接影响到我的学生，让他们在良好的心态下学习、进步。通过这次学习，我收获颇丰，感悟颇深，眼界开阔，思考问题更高层次，对教育的认识有了新的提高，对心理健康与心理调适的素质也有了一定程度的提高。

这次参加教师心理健康培训，对于我来说，对我今后的工作道路也有很大的帮助，这次活动也让我获益不少。

一个真正合格的老师，就是要在生理和心理上都是积极健康向上的，保持良好的工作态度，为学生创设良好的心理发展环境，应该把重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等方面，为孩子创设平等的交流环境，不应该把个人情绪带到工作上面去，对待孩子要有三心耐心、细心和爱心，并且平时也要注重自己身体的锻炼，一个爱运动的老师是不会差到哪儿去的。

教师本身也要注重自己的心理健康，教师心理不健康就不能正确理解学生的的心理健康与行为，更无法巧妙的处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵，因此，为了更好的教育孩子，教师自己首先必须心理健康。

本人非常荣幸能够参加区教委组织的幼儿教师“幼儿心理与教育”和省里组织的“心理健康c证”这两次培训。通过这两次的培训学习，让我对幼儿心理健康教育又有了新的认识和看法，对学校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一个更为全新的认识，我相信，这次的培训学习不仅仅只带给了我理论高度的提升，更多的是一种精神上的延续。

毕业那年，我踏上了自己热爱的幼教岗位，工作的第一年，我被分在中班任教，没过几天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上课时总会控制不住地发出很多怪声音，通常，出现这种情况，我会用眼神或动作提醒他，因为我觉得，他所做的这一切的初衷只是想引起大家的注意罢了，我愿意去进一步了解他，当他被贴上“坏孩子”的标签甚至被否定时，我没有，我似乎看出了他行为背后更深层的一面，他需要关爱，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，倾听他内心最真实的声音，于是，我便这么一直用心做着，等着他慢慢向我敞开心扉，果不其然，他开始有了变化，通过一个学期的`引导，他在各方面都有了长足的进步，慢慢地，同伴们也接受了他，而他也学会了更多与人相处之道，看到他的成长，我倍感欣慰。

是的，教育就是这么一回事，尤其是对于我们年幼的孩子，他们的心灵更需要我们的呵护和理解。培训后的今天，回想起当初那件事，我真的倍感欣慰，因为我把孩子当人看，一个有血有肉有情感有思想的人。在幼儿心理健康教育大力普及的今天，请每一位在幼教一线的教师，真正用心关注我们孩子的心理健康问题，做一