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电视眼病健康宣讲课件;
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介绍电视眼病
如何预防电视眼病
正确使用电子屏幕
均衡生活方式
寻求专业帮助;
介绍电视眼病;
什么是电视眼病:电视和电子屏幕使用引起的眼部问题
电视眼病的常见症状:眼疲劳、干涩、视力模糊等;
电视眼病的原因:长时间注视电子屏幕、不良用眼习惯等;
如何预防电视眼病;
保持适当的观看距离:眼睛与电视屏幕保持一定距离
经常休息眼睛:每隔一段时间远离电子屏幕,闭目休息;
使用眼保健操:进行眼部放松操来缓解眼部疲劳;
正确使用电子屏幕;
调节亮度和对比
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