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对学生的电子产品公约模板

亲爱的家长朋友、同学：

随着科技的不断发展，手机等电子产品已经走进干家万户，越来越多的小学生成为“手

机一族”，对手机等电子产品的依恋也越来越严重，影响了身体健康，影响了学习。为创建

和谐、健康的学习环境，保证孩子健康快乐成长，学校向全体家长和学生发出“远离电子

产品，绿色文明上网”的公约：

一、认识电子产品危害，自觉抵制诱惑电子产品就像是一把锋利的双刃剑，在带给我

便利和愉悦的同时，也给孩子的成长带来了许多隐患：

第一、使用手机等电子产品对身体健康有不良影响。小学生长时间玩手机，容易形成

手指“腱鞘囊肿”，严重的还会伤害神经，导致手瘫；眼睛容易出现疲劳，损害视力，夜里

玩手机还有可能出现“暴盲”现象；长时间低头玩手机，脊椎会长时间处在受压迫状态，

对脊椎的伤害非常大，严重影响身体发育。小学生使用手机时，大脑中吸收的辐射比成年

人高出50%，严重地危害了孩子的智力发育和健康成长。

第二、有的学生玩手机“上瘾”，利用手机、电子产品玩游戏、聊天、看视频，不分白

天黑夜，玩物丧志，不做作业，精神萎靡不振，上课注意力不集中，学习成绩直线下降。

经调查，学习成绩下降幅度大的学生90%以上在家经常玩手机。

第三、沉迷手机等电子产品影响人际交往。心理专家研究说：“长时间沉迷于虚拟网络

世界和手机游戏，导致有孩子根本不懂怎样和人面对面交流，他的社会交际网络已经

完全消失了。”长期迷恋网游的孩子成年后很难成为独立的个体。

二、远离电子产品危害，倡导健康生活

1、作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我日常的学

习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上。

2、家长不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作

为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。

3、要让孩子放下手机，家长应该先放下手机，给孩子树立好的榜样。要合理安排好自

己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，给孩子更多的陪伴，

共享亲子时光。

4、家长要多用其他活动取代孩子玩手机的时间，带孩子多参加各种活动，体验生活乐

趣，淡化孩子对手机的依赖，做更多有意义的事，养成健康的生活方式，培养更大的格局。

亲爱的家长朋友和同学，让我从今天做起，从自己做起家长争做表率，学生自觉

克制，共同为孩子的学习创造温馨和谐的空间，为孩子的成长创造良好的学习环境。

我约定：远离手机等电子产品，拒绝手机和电脑游戏，从我做起，从现在做起！

签约人：

日期：X年X月X日