《周末巧安排》教育教学资料.ppt

小宝，不可以！你想对小宝说些什么？怎样可以让“不可以”变成“可以”？听一听，这个小姐姐有什么好方法？活动四：周末活动巧安排小学生科学作息时间一览表7:30起床8:00吃早饭8:30~9:00适当休息（避免运动）9:30~11：00最适合学习时间11:30午餐13:00~14:00适合午睡14:30~17:00阅读、学习、实践可自由安排18:30~19:00适合锻炼身体20:30睡觉活动四：周末活动巧安排从这一张表中，你了解了哪些信息？（刘为）同学周末安排表时间安排周六上午7﹕30起床，学做家务活、早餐、做作业中午探望外公外婆；与外公外婆一起午餐下午参加兴趣班活动：书法、民乐；体育锻炼1小时晚上探望爷爷奶奶；与爷爷奶奶一起晚餐；8﹕30睡觉周日上午7﹕30起床，给花草浇水、早餐、背诵古诗词、预习下周功课中午及下午与爸爸妈妈一起外出用餐，购物、逛书店、公园游玩晚上在家晚餐后，整理下周学习用品，检查各项作业完成情况；8﹕30睡觉活动四：周末活动巧安排（肖力）同学周末安排表时间安排周六上午9:00起床，看电视中午不吃午饭，玩游戏，吃零食下午和同学出去玩晚上看电视；22:00睡觉周日上午10:00起床，吃早饭中午及下午到同学家玩晚上写作业，23:00睡觉你觉得肖力同学的周末安排合理吗？为什么？活动四：周末活动巧安排1.提前制定一份周末安排表，在周末的时候按安排内容有序进行。2.先完成紧急且重要的事情，再做重要但不紧急的事情，最后解决不重要也不紧急的事情。3.活动安排既要有休闲娱乐，也要有学习锻炼；既要在室内休息放松，也要在室外活动拓展。活动四：周末活动巧安排小学生的周末科学作息时间表7:30：起床8:00：吃早饭8:30~9:00：适当休息（避免运动）9:30~11：00：最适合学习时间11:30午餐13:00~14:00：适合午睡14:30~17:00：阅读、学习、实践可自由安排18:30~19:00：适合锻炼身体。20:30睡觉现在就请为自己的周末制订一个合理的安排吧。可以参照这张表哦！活动四：周末活动巧安排制订好了吗？那就和你的同伴一起交流一下你的计划表。听听同伴有没有更好的意见。活动四：周末活动巧安排妈妈，这是我的周末打算……我来想办法，让自己的周末计划更合理。活动四：周末活动巧安排《托马斯和朋友时间管理互动读本》《时间旅行箱》《我的一天》好书推荐：****安排人民教育出版社《道德与法治》二年级上册株洲市石峰区先锋小学周敏巧周末活动一：周末生活大盘点上周末，妈妈带我去了书店。书店里的人真多,可是大家都很安静。书店里的书也很多。我读到了一本很有趣的书。妈妈叫我回家时，我还真舍不得放下。下周，我还要去书店看书。活动一：周末生活大盘点打乒乓球练跆拳道我的周末什么时候我做了什么我有什么收获周末了，大家都在做些什么呢？活动一：周末生活大盘点活动二：周末观点对对碰早起？晚起？活动二：周末观点对对碰先做？后做？状态符合的打“√”周末睡懒觉周末早起做事情先做作业，然后玩先玩，然后做作业先做完自己想做的事情再玩想玩的时候就玩活动二：周末观点对对碰对照左图，你属于下面表格中的哪一种状态呢？在旁边打“√”你赞同早起还是晚起？你觉得什么事情应该先做，什么事情可以后做？观点对对碰生活小常识人的一生假如能活到80岁，那么共计有70万个小时，其中休闲时间占49.7%，睡眠时间占33.3%，上班时间占11.4%，在校学习时间占3.9%，自学时间占1.7%。周末又到了，他们在做些什么？活动三：周末活动大畅想周末又到了，他们在做些什么？活动三：周末活动大畅想周末又到了，他们在做些什么？