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排舞运动在地方高校开设的价值分析

口杨玉霞(商洛学院体育部陕西商洛726000)

摘要：本文针对排舞这一新兴项目在全国的迅速传播，并受到各个年龄阶段健身人群的广泛追捧为前提，运用文献资料整理研究法、问卷

调查等方法，为排舞运动在地方院校开设进行分析，对在高校体育选项课开设排舞提出了建议，旨在推动排舞运动发展，促进高校校园体

育文化的丰富性和时代感。

关键词：地方高校排舞可行性

1、排舞的起源与特征也可以专业练习，进行比赛。根据需要，可以灵活的加以运用．没有

1．1、排舞的起源人认为哪种表现形式是不被允许的。

排舞的舞步源自欧洲皇室的宫廷舞．当时的舞风比较的绅士．(4)排舞的广泛适宜性。

练习排舞的对象身份都比较的高贵，排舞在当时是属于贵族之间的从有一定乐感的小孩到六十岁以上年龄的老年，只要你愿意、

舞蹈。最初欧洲的宫廷舞比较流行方块舞、圆圈舞、链条舞。但是，方高兴、快乐，你都可以练习排舞健身，排舞拥有7个组别．可以根据

块舞、圆圈舞还有链条舞都要求有异性的舞伴相互结伴才能起舞．练习对象的年龄、性别，对练习者选择其相对应的组别。在练习中，

这就在一定程度上限制了那些喜欢跳舞，但是由于性格、长相等等可根据练习的对象的实际情况来选择适合的排舞舞步，排舞的难度

原因，却没有舞伴的人群参加。所以当时就了一些俱乐部对古老跳系数和级别是随着排舞节拍数的升高而升高的，成正比例增长。

法开始进行改良。产生了排排跳的舞蹈，这样就避免了有人喜欢跳2、排舞的价值

舞却找不到舞伴的尴尬。直到二十世纪的七十年代排舞流传到了民排舞是个集多种舞蹈形式于与一体的运动项目，其不仅具有健

间被改造成了轻松的舞步，从此，排舞的跳法就具有了乡土气息，有身、健体、健美、健心、健脑价值，而且具有终身锻炼价值和一定的社

了自由、放松的元素。伴随着欧洲移民排舞被传到了美国，在美国的会价值。

二十世纪初期排舞成了当时最流行、最主要的社交舞。2．1、社会价值

1．2、排舞的特征余暇时间是社会体育发展的重要前提，如果一个社会，人们没

排舞作为一种颇受欢迎的新休闲娱乐方式。因其音丰富的音乐有一定的余暇时间，那么这个社会肯定是个落后的、难以发展的社

题材、多元化的动作元素、多样的表现形式、广泛适宜性、练习场地会。因为排舞运动对时间要求不高，一般情况下，30分钟左右的锻

的随机性及管理方式的国际性颇受广大体育爱好者的欢迎．并在继炼时间，就能达到很好的锻炼效果。排舞“排排跳”的练习形式决定

承中得到不断创新。了排舞的练习者一般情况都会组成一种临时的或相对稳定的健身

(1)音乐题材的丰富性。娱乐群体。而且排舞的舞码固定，只要会跳都能在一起翩翩起舞。参

排舞音乐题材相当的广泛，几乎所有有明确节奏的音乐都可以与排舞练习能够增进友谊，排解孤独情绪。能够使人产生一种积极

是排舞的音乐题材。它可以是有着浓厚乡村韵味的民歌．也可以是向上的生活态度和乐观精神。

热辣火爆的DISC，也可以是耳熟能详的经典老歌，也可以是很潮流2．2、健身价值与健体价值

的现代歌，甚至歌剧主题曲，都是它的音乐题材。就连2008年得奥由于排舞是集多种舞蹈形式于一身，大多排舞的曲目动作都附

运会主题曲w《eareready}和ForeverFriends}都成了排舞的音乐元带有腰腹部、髋部动作，有利于塑体美型。练习者可以根据自身情

素。丰富多样的音乐形态是排舞创编的资源库。多风格的曲目可满况，选择单纯的舞码练习，或者选择附带手臂动作练习，根据身体素

足任何练习者的健身需求。热情奔放、激情洋溢的青年人，拉丁舞、质，自由调整运