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怎样提高执行力？提升执行力的6个方法，让你拥有超强的行动力

一、简单原则，轻松开局，减少阻力

很多时候，我们迟迟不行动的原因就在于：行动的阻力太大，或者说难度过高，需要耗费的时间和

精力太多了。

1.从最容易的地方开始

做事之前，要学会降低行动的阻力，减少抗拒心理，让自己能够轻松地开始。把一项复杂的任务拆

分成一些毫不费力就完成的行动单元。即使你有再远大的梦想，也请尽量先从一个最简单，自己最容易

完成的动作开始迈出一步，最好是心理上有一种易如反掌，顺手就能完成的感觉。

营造良好的氛围，轻松地开局。就好比玩游戏，当你在新手村，能力，意志力还不够强的时候，一

上来就不要给自己一个充满雄心壮志，难度太高的任务，非常容易劝退。

2.1分钟法则，快速动起来

很多时候，从“想”到“做”的这个过程之中，最难熬的就是开始的那一会儿。实际上，一旦你动

起来了，后面的很多工作反而就是水到渠成的了。打算开始做了，就不要多想，先行动起来，你就超越

了大多数的人。因为有时候，越想，你可能就越不想行动。你去做了，就值得肯定，即使失败了，你也

迈出了非常重要的第一步。

你可以尝试着对自己说：先做1分钟，如果1分钟时间到了，真的不想再做可以马上停止。1分

钟时间很短，你不会有太多的想法，顺手就可以开始