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幼儿园第十五周国旗下讲话稿：坚持锻炼，远离疾病

幼儿园第十五周国旗下讲话稿：坚持锻炼，远离疾病

亲爱的老师、小朋友们：

大家早上好！今天邵老师想跟大家分享的是《坚持锻炼，远离疾病》

秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的好发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。怎么办呢?我告诉大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

此外，邵老师还要来考考小朋友们：

1.我们来幼儿园和回家的路上要注意哪些安全事项呢？（乘坐汽车的要坐在安全座椅上并系好安全带；乘坐电动车、摩托车的要戴好安全帽；走路的小朋友要跟家长手拉手，过马路要注意看红绿灯、走斑马线）

2.小朋友上下楼梯时该怎么做呢？（靠右边走，不推也不挤）

小朋友们都很棒，说得很好，但老师希望小朋友们不仅要说的好也要做得好，