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水平四----《组合拳》教案

水平四《组合拳》教案

学生:初二（2）人数:40人课次:4

教学内容

复习组合拳、改编组合拳

习

目

标

通过复习，能进一步掌握其动作要领，体现精、气、神之韵。

改编组合，能探究出3－4种与组合拳各动作具有相同步法的攻防组合。同时发展柔韧、协调、力量等身体素质。

能对改编的新组合在动作的攻防、衔接等方面实行有效评价，并具有合作精神。

教学重点

教学难点

改编组合拳

改编的组合流畅、合理

教学程序

课的

内容

教师活动

学生活动

运动负荷

学练效果检测

密度

强度

准

备

阶

段

6′

1、整队

2、热身

队列队形练习，

弓、马、歇、虚、仆步及手法练习。

一、整队

1、指定学生集合地点接受学生体委汇报。

2、师生问好，制造宽松、和煦的氛围。

3、宣布课程内容和教学目标。

4、安排见习生。

二、和学生们一起做热身运动。

1、按指定地点集合整队，学生体委检查出勤率向老师报告。

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（快、静、齐）

2、向老师问好。

3、记住学习目标。

4、积极的参与热身活动

手型步法一遍

攻防动作5组每组4×8

小

强

度

学生组织性强，热身充分。

学

习

1、复习第一套组合拳。

1、老师通过语言导入，设置情境，调动学生们的练习兴趣。

2、组织学生复习,在学生练习时，提醒学生精、气、神的表现力。

3、肯定学生的表现，指出能够更完美的细节。

1、学生们领会老师的意图，对练习充满渴望。

2、理解练习的方法及要求，牢记“练武必修德”。

3、积极主动的参与学练，在练习过程中要体现武术的精、气、神。

1、第一套组合拳演示一遍

中

等

强

度

1、学练热情高涨，技术动作到位、较流畅。

水平四----《组合拳》教案全文共1页，当前为第1页。

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体

验

阶

段

27′

2、介绍第一套组合拳的实战技巧。

3、探究新动作。

（同一种步法能够有几种攻防动作配合的探讨）

4、改编新套路。

（依据学生们想出的新动作，编排一套属于自己的组合拳）

4、通过向学生介绍组合拳的实战技巧，来补充和完善套路练习，激发学生的学习兴趣。

5、引导学生完善套路练习。

6、引导学生对同一种步法能够有几种攻防动作的探讨，要求学生们根据组合拳的攻防特点能想出3－4种。

7、引导学生分组合作,从攻防的角度探究新动作。

8、激励学生们展示、交流各小组的创新成果，师生共同对新动作实行评价。

9、提议各小组推荐代表，带领同学们练习各自创新动作。

10、引导学生利用现有创新资源，以第一套组合拳为基础改编出一套新组合。

11、请学生们演示各小组的改编成果，并引导学生实行评价、改进。

4、了解组合拳的实战技巧，加深对套路的理解，完善、巩固套路练习。

5、分组合作，在老师的引导下，积极探究，在同一种步型上想出3－4种不同的攻防新动作。

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6、各小组成果展示、交流、评价。

7、各小组推荐小组代表带领同学们练习新动作。

8、各小组根据所练习的新动作，有选择的改编组合拳。

9、各小组展示改编套路，并对其他小组的展示情况实行评价。

10、接受老师，同学的建议，进一步完善新编套路。

11、展示改进后的新编套路。

2、了解第一套组合拳实战技巧演示一遍

3、巩固组合练习一遍

4、创新动作练习3遍

5、改编组合练2遍

6、演示改进后的组合一遍

中

等

强

度

2、对组合拳的实战技巧很感兴趣，能理解掌握。

3、在新动作的探究过程中能体现合作性，并展示出想象力、创造力。

4、在分组探究、展示中，技术动作到位，团队荣誉感强。

发

展

体

能

水平四----《组合拳》教案全文共2页，当前为第2页。5′

水平四----《组合拳》教案全文共2页，当前为第2页。

小游戏:

不倒翁

讲解游戏方法及规则

组织学生实行游戏

斗智、斗勇争取获胜

男生3次

女生2次

大强度

体能在欢快的氛围中得到增长。

恢

复

身心

阶段

4′

放松操

指导学生进行放松

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积极参与，跟老师一起做放松，调节呼吸节奏。

一组

小

强

度

学生积极参与，身心都得到放