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6月6日爱眼日/全国爱眼日“眼”看世界“睛”彩童年有效减少近视发生,共同守护光明未来有效减少近视发生,共同守护光明未来。爱眼日是哪一天?为什么要爱护眼睛?护眼知识我知道!护眼儿歌我会唱!护眼行动小游戏目录第一部分爱眼日是哪一天?有效减少近视发生,共同守护光明未来爱眼日是哪一天?眼睛是五官之一,也是我们身体至关重要的一部分,没了眼睛我们看这个世界都是灰暗的,眼睛近视看这个世界都是模糊的,为了感受这个世界的美好,要时时刻刻爱护我们的眼睛。小朋友们知道全国爱眼日是几月几日,来历是什么吗?爱护眼睛爱眼日是哪一天?1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。6月6日1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。全国爱眼日爱眼日是哪一天?2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。今年的主题为:“有效减少近视发生,共同守护光明未来”。第二部分为什么要爱护眼睛?有效减少近视发生,共同守护光明未来为什么要爱护眼睛?亲爱的小朋友,眼睛对我们来说非常重要。它们就像我们心灵的窗户,让我们能看到这个五彩斑斓的世界。你知道眼睛都有哪些作用吗?为什么要爱护眼睛?首先,眼睛帮助我们看到东西。无论是远处的山川湖海,还是近处的花草树木,我们的眼睛都能帮我们看得清清楚楚。这样我们才能欣赏到世界的美好,感受到大自然的神奇。为什么要爱护眼睛?其次,眼睛还帮助我们学习。在课堂上,老师会教我们认字、读书,这时候我们的眼睛就需要紧紧地盯着书本,把字看清楚。这样我们才能学到知识,不断成长。为什么要爱护眼睛?此外,眼睛还能表达我们的情感。当我们开心时,眼睛会笑得弯弯的;当我们难过时,眼睛里会闪烁着泪光。眼睛能把我们的情感传递给其他人,让他们了解我们的内心世界。为什么要爱护眼睛?所以,亲爱的小朋友,我们要好好保护我们的眼睛哦!不要长时间盯着电视或手机,要定期做眼保健操,保持正确的用眼姿势。这样我们的眼睛才能健健康康,陪伴我们度过快乐的童年时光。第三部分护眼知识我知道!有效减少近视发生,共同守护光明未来护眼知识我知道!1.电子设备要严控电子设备要严控,过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0~3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3~6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。护眼知识我知道!2.读书坐姿要正确看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看书。护眼知识我知道!3.户外活动很重要户外活动很重要户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0~6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两小时以上。护眼知识我知道!4.确保营养均衡日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质,胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。护眼知识我知道!5.密切关注眼健康密切关注眼健康,每学期做好视力检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康,教会孩子通过视力表进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。护眼知识我知道!6、注意用眼卫生我们要避免用脏手揉眼睛,因为这样容易把细菌带进眼睛里,导致眼睛发炎。如果觉得眼睛不舒服,应该及时告诉爸爸妈妈,让他们帮忙处理。第四部分护眼儿歌我会唱!有效减少近视发生,共同守护光明未来护眼儿歌我会唱!童谣《保护眼睛》保护眼睛你拍一,我拍一,少看电视要牢记;?你拍二,我拍二,闭上眼睛多休息;你拍三,我拍三,抬头挺胸看得远;你拍四,我拍四,一拳一尺要保持;你拍五,我拍五,不能一直看屏幕;你拍六,我拍六,保护眼睛记心头。第五部分护眼行动小游戏有效减少近视发生,共同守护光明未来护眼行动小游戏一、游戏名称:看远看近游戏准备:图画两幅玩法:①选图画两幅,一个放在幼儿面前,另一个放在距离幼儿3米以外的地方(根据实际空间大小和幼儿视力情况而定,建议距离越远越好)。②让幼儿盯着远处图画其中一个细节10秒以上,老师用手指出画中的某一个点然后让幼儿去指近处的相同的点。提示:游戏反复进行10分钟左右,晶状体及周围睫状肌不停地放松收缩,就会得到很好的调节。老师可以请幼儿按照指令
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