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二年级网络安全主题班会

（2019——2020学年第一学期）

活动目标：

1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。

2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。

3、正确对待互联网，做健康阳光青年。

活动过程：

导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城

市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。

我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至

17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。网络这把“双刃剑”

正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃

学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象

屡屡发生。

一、认识网瘾，拒绝网瘾

1、网瘾是什么?

“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠，

而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种

行为过程，也是行为发展的终结。心理学认为网瘾是一种精

神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题(特例

除外)。网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游

戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。

2、网瘾的危害

青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为

躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、

肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫

功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消

化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高

度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能

紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、

抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期，这些问题的

出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。网

络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习，使他

们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，丧失

学习的信心和兴趣，甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种

不健康的内容，也可造成青少年自我过分放纵，使法律及道

德看念淡薄，人生观、价值看扭曲。患有网瘾青的青少年，

为了能上网，他们不惜用掉自己的学费、生活费，不惜丧失

自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺骗父母，甚

至会发展到偷窃、抢劫，最后走上违法犯罪的道路。

二、及早预防，树立正确的网络意识

染上网瘾的孩子多半是自制能力差，内心得不到理解，

对学习表示厌倦的孩子。对于他们，我们必须让他们改掉陋

习，不要注重成绩，更重要的是素质教育，理解和支持与鼓

励他们，使他们变得阳光，开朗，自信，这才是前提。

1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性。

众所周知，我们在家里，只要一根网线，甚至不要线，

我们就可以方便的与来自各地的人们交谈，但是你从不知道

他的真实状况，青少年对社会没有任何经验，容易上当受骗，

因此家长应该讲清网络的虚拟，告诉孩子辨别网络骗局的技

巧，使孩子树立正确的上网观念

2、限制上网时间和上网内容

孩子每天上网时间2个小时比较好，可以帮助孩子制定

一个日程表，多做一些运动，不要守在电脑前面，对身体也

不好。还有孩子上网的内容一定要监控好，我们可以安装一

些软件来定时截图，或者查看浏览器浏览历史等，及时了解

孩子使用网络的状况，把孩子浏览的内容引导至新闻，学习

等方面。如果年龄小的孩子，最好家长一起陪同上网。

3、与孩子交流和沟通

经常与孩子交流，聊聊天，让孩子倾诉自己的烦恼，敞

开自己的心扉，尤其是内向的孩子，更应该获得父母的理解，

不要让他们把网络当作唯一交流，发泄情绪的对象。不要是

孩子内心感到寂寞，要学会倾听孩子。

4、防止孩子去网吧上网

网吧发生的各类事故新闻报道也很常见，那里的环境以

及上网的人，以及人们上网所浏览的内容都会给孩子造成各

种不良影响，因此让孩子去哪里上网，都不可以去网吧否则

在网吧环境的熏陶下，孩子的成长肯定是不利的，有可能染

上网瘾。并且光顾一次后，更有可能出现第二次，第三次……

5、一旦染上网瘾，必须及时制止

当孩子已经成迷于网络而无法自拔时，我们就需要联合

老师，关注孩子的动态，避免继续去网吧，讲明其危害，帮

他们树立正确的人生观，价值观。这个也需要动员全社会的

力量，需要政府保证未成年人所享有的权利。但是我们作为

父母更需要给孩子关怀，让他们心中有爱，注重孩子的道德

教育