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小学生种下快乐心灵种子

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育课

2.教学年级和班级：小学四年级一班

3.授课时间：2022年5月10日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标

1.学会表达和调节自己的情绪，培养积极的情绪管理能力。

2.培养学生良好的适应能力，学会与他人和谐相处。

3.增强学生的自信心，培养乐观向上的心态。

4.培养学生良好的心理素质，提高心理抗压能力。

5.引导学生树立正确的价值观，关注身心健康，促进全面发展。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生们在之前的课程中已经学习了基本的情绪认知和表达，初步了解了如何调节自己的情绪。他们也在与人交往的过程中，积累了一些合作和沟通的经验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对心理健康课程充满好奇，尤其是关于情绪管理和人际交往的内容。他们善于观察和思考，能够在小组讨论中提出自己的观点。在学习风格上，他们更倾向于通过互动和实践活动来掌握知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在理解情绪调节和心理素质方面，部分学生可能存在一定的困难。此外，在实际操作中，如何将理论知识运用到日常生活中，以增强自身的适应能力和抗压能力，也是学生们需要面临的挑战。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：教室、投影仪、白板、彩色粉笔、情绪卡片、小组讨论桌椅、计时器

2.课程平台：无

3.信息化资源：PPT课件、情绪管理小游戏、心理健康教育视频

4.教学手段：讲授法、案例分析法、小组讨论法、角色扮演法、互动游戏法

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，大家好！今天我们一起来学习《情绪管理》这一章节。在正式开始之前，我想请大家思考一个问题：“你们有没有遇到过因为情绪波动而影响决策的时候呢？”（举例说明）今天，我们就来揭开情绪管理的神秘面纱，学会如何正确面对和处理情绪。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解情绪管理的基本概念。情绪管理是指我们在面对不同情境时，能够正确识别、理解和调整自己的情绪，以更好地应对生活和工作中的挑战。

2.案例分析：接下来，我们来看一个关于情绪管理的实际案例。这个案例帮助我们理解情绪管理在生活中的重要性。

3.重点难点解析：在情绪管理中，识别情绪和调整情绪是两个关键点。对于这两个难点，我会通过生活中的实例和对比分析，帮助大家更好地理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：同学们分成若干小组，针对一个情绪管理相关的情境进行讨论。

2.实验操作：我们来进行一个简单的情绪管理实验，让大家直观地感受情绪管理的效果。

3.成果展示：每个小组需要将讨论成果和实验感受分享给全班同学。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：围绕“情绪管理在我们生活中的应用”这一主题展开讨论。

2.引导与启发：在讨论过程中，我会适时提出问题，引导同学们深入思考，启发他们发现和解决问题。

3.成果分享：每组选一名代表分享讨论成果，分享的内容会被记录在黑板或投影片上。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天我们学习了情绪管理的基本概念、重要性以及实际应用。希望通过实践活动和小组讨论，大家能更好地理解和掌握情绪管理。如果在日常生活中遇到相关问题，可以尝试运用我们今天学到的方法。最后，如果有疑问，请随时向我提问。

学生学习效果

1.情绪认知能力提升：学生们能够更好地理解和识别自己的情绪，掌握情绪的基本类型，并了解不同情绪对自身的影响。

2.情绪调节能力增强：学生们学会运用不同的方法来调节和处理情绪，如深呼吸、心理暗示、情绪宣泄等，提高自己的情绪管理能力。

3.适应能力提高：学生们在面对生活中的挑战和压力时，能够更好地调整自己的情绪，保持积极乐观的心态，增强适应能力。

4.人际交往能力改善：学生们学会理解和关心他人，尊重他人的感受，提高自己的沟通和合作能力，建立良好的人际关系。

5.心理素质提升：通过学习，学生们增强了自己的心理抗压能力，更加自信和乐观，能够积极面对生活中的困难和挑战。

6.价值观塑造：学生们树立正确的价值观，关注身心健康，认识到保持良好情绪的重要性，促进全面发展。

7.学习兴趣激发：学生们对心理健康课程充满兴趣，积极参与课堂讨论和实践活动，提高自己的学习主动性和积极性。

8.自主学习能力培养：在小组讨论和实践活动过程中，学生们能够主动思考问题、分析问题和解决问题，提高自己的自主学习能力。

9.团队合作意识增强：学生们在小组讨论和实验操作中，学会与他人合作、分享和交流，培养团队合作意识和能力。

10.表达能力提升：通过课堂讨论和成果分享，学生们提高自己的表达能力，