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学习培训心得体会3篇

学习培训心得体会篇1

4月9日公司人资部组织各部门员工阳光心态培训。通过这次培训学习，我深有感受，这次培训使我思想系统化和深化化，提高了我的思想认知水平。

培训课程刚起先，由主持人易任带着大家做了一个小蜜蜂的嬉戏，忽然培训的气氛活泼了起来，消退了大家一天工作的疲倦，后来伙伴们以爱的鼓舞请出了的主讲师，起先了这次课程的培训。

教师在课上为我们讲解了胜利=心态+实力+关系+运气。其中心态起主导地位，心态出了问题，就要调整好心态，好心情才能观赏好风光。塑造安康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让挚友们建立踊跃的价值观，获得安康的人生，释放强劲的影响力。

你内心假如是一团火，就能释放出光和热；你内心假如是一块冰，就是溶化了也还是零度。要想暖和别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最终影响社会。所以我们每个人都必需要有一个阳光的心态。所谓阳光心态就是要欢乐工作，欢乐生活每一天，以踊跃的思维对待人和事，要事事充溢热忱和朝气。

教师又给我们讲了几个名言和故事，让大家共享从中得到的体会，这个方面做得很好，不但活泼了课堂气氛，而且还调动了学员间的互动，又让大家学到了学问，所谓是一举三得啊！

最终，教师又给我们讲解了胜利的“十种心态”，以及胜利的“十六字方针”。虽然语言简练，但却很实际。其中十种心态分别是踊跃+归零+付出+学习+求实+坚持+自律+创新+感恩+老板，这让我明白在企业上班要有主子翁的精神，要注意团队协作，听从领导的支配，让人家感觉你是一个值得信任的人，不找何任借口。虚心归零把以前的荣辱都遗忘重新起先，这样才能学到更多的

学问，做一件事情并不难，难的是把同样的一件事千百遍的去做好做对。同时还要学会换位思索，多站在别的角度去想问题、思索问题。最终还要有一颗感恩的心，感谢那些爱我、损害我、欺瞒我、蔑视我等等全部的人，因为他们熬炼了我的成长。

总结：用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，遗忘该遗忘的，记住该记住的。学会谅解、宽容。不宽恕别人，等于给了别人持续损害你的时机。看法变更一切、看法变更行为、行为变更做法、做法变更习惯、习惯变更人生。

学习培训心得体会篇2

很开心公司给了我这次培训的时机，使我有了很大的转变。一起先，这次培训的方式跟我想象的不一样，我认为的培训就是传统的照本宣科式的，教师在上边讲，我们在下面听，中间会有一些小的互动。直到进入培训的现场，我的观念被彻底的颠覆了。我突然感觉到自己不应当来，这里不适合我。我的性格比拟传统、内向，不擅长表达，但是我也深深的感觉到自己性格的缺陷，从心里也想有所变更。但是遇到了关键时刻还是会退缩。没方法，既来之，那么安之。看着大家都很活泼的样子，默念“豁出去了，反正死不了”，强迫自己融入到现场的气氛中。

接下来是选“鹰王”，我也踊跃的报了名，但正像教育员说的一样，我的优势是岁数大，管理经历丰富，但是缺乏激情，在气场上输给了对方。不过我知道我努力了，没有胜利，是我的努力不够。假设给我其次次时机，我必须会胜利。

课堂上教师讲的内容其实大家都懂得，也没有什么突出的地方。关键是现场的气氛，能够把大家带动起来，把一个临时组成的大家庭团结起来，劲往一处使，朝着一个目标努力，通过自己切身的体会，感受到团队的重要性，团队的力气。激发了自己的责任感和荣誉感。通过这些活动，我感觉到了自己的变更，说话声音大了，有时就是在破开嗓子喊，也能够随着音乐的节拍跳动起来，虽然跳的不好甚至不和节拍，但是我知道我变更了，这在以前是不行能的。更大的是心态的变更，对孝道、忠诚、责任、坚持、爱、感恩有了更深层次的理解。

这次培训给我印象最深的三个嬉戏：

齐眉杆：这个竞赛让我感受到团结一心的力气，看似简洁落杆动作，没想到做起来是那么的难。当我们胜利时才体会到“心在一起是团队”的真理。当一个团队的成员心在一起时，没什么做不到的事，但假如心不在一起，那就是一盘散沙，什么也做不到，所以我们要爱惜家，爱惜我们的团队，爱惜我们的公司，和我们的公司一起成长。POWER训练：也是一个看似简洁的嬉戏，很多人都没有坚持下来。当我做到五分钟时，我感觉我有点坚持不了了，大脑缺氧，感觉看到的景物都是虚幻的，身体还在不断的运动着，想到了放弃。但我看到团队的家人站到我的面前鼓舞的眼神时，我告知自己---坚持。这个信念使我挺过了难关，我也站到了中间，鼓舞其他家人。在我们相互的鼓舞下，我们胜利了，没有一人放弃，全部坚持究竟了，当训练完毕时，我开心极了，在我今后的工作我要将此次训练的感受牢记在心，遇到困难时，坚决自己的信念，自己能行的，只要坚