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初中心理健康班会教学素材

一、教学内容

本节课的教学内容来自于初中心理健康教育课程的第三章“认识自我”。本节课的主题是“做更好的自己”，目的是帮助学生了解自己的优点和不足，学会如何正确地认识和评价自己，从而激发学生的自信心，培养积极向上的心态。

教学内容包括以下几个方面：

1.自我认知：通过一系列的活动，让学生了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势等。

2.自我接纳：引导学生学会接受自己的不足，明白每个人都有优点和缺点，关键是如何发挥优点，改进缺点。

3.自我提升：培养学生制定个人成长计划的能力，鼓励学生在日常生活中不断努力，提升自己。

4.自我激励：教授学生如何设定目标，激发内在动力，克服困难，实现自我目标。

5.自我展示：鼓励学生勇敢地展示自己，增强自信，提高人际沟通能力。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标是通过“认识自我”这一主题，培养学生具备良好的自我认知、自我接纳、自我提升、自我激励和自我展示的能力。具体包括：

1.自我认知：帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势，提高自我认知水平。

2.自我接纳：引导学生学会接受自己的不足，培养乐观、积极的心态，增强自信心。

3.自我提升：培养学生制定个人成长计划的能力，激发学生内在动力，促进全面发展。

4.自我激励：教授学生如何设定目标，激发内在动力，克服困难，实现自我目标。

5.自我展示：培养学生在众人面前勇敢展示自己，提高人际沟通能力，增强自信心。

三、教学难点与重点

1.教学重点

（1）自我认知：帮助学生了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势，提高自我认知水平。

举例：通过填写“自我认知卡片”活动，让学生思考并记录自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势，从而提高自我认知。

（2）自我接纳：引导学生学会接受自己的不足，培养乐观、积极的心态，增强自信心。

举例：通过讨论“我的优点和缺点”话题，让学生认识到每个人都有优点和缺点，学会接受自己的不足，并培养乐观、积极的心态。

（3）自我提升：培养学生制定个人成长计划的能力，激发学生内在动力，促进全面发展。

举例：让学生分组讨论并制定“个人成长计划”，教师对学生制定的计划进行指导，帮助学生明确自己的发展目标。

（4）自我激励：教授学生如何设定目标，激发内在动力，克服困难，实现自我目标。

举例：通过“设定目标”活动，让学生学会如何设定具体、可衡量、可实现的目标，并学会克服困难，实现自我目标。

（5）自我展示：培养学生在众人面前勇敢展示自己，提高人际沟通能力，增强自信心。

举例：组织“自我展示”活动，让学生在班级面前分享自己的特长、成果等，提高人际沟通能力和自信心。

2.教学难点

（1）自我认知：学生对自己的了解不够深入，难以准确描述自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势。

应对策略：教师可以通过提问、引导学生进行自我反思等方式，帮助学生深入了解自己。

（2）自我接纳：学生对自己的不足难以接受，容易陷入自卑情绪。

应对策略：教师可以分享成功案例，让学生认识到每个人都有优点和缺点，学会接受自己的不足。

（3）自我提升：学生缺乏制定个人成长计划的能力，不知道如何进行自我提升。

应对策略：教师可以提供成长计划的模板，并对学生的计划进行指导，帮助学生明确自己的发展目标。

（4）自我激励：学生缺乏设定目标的方法，容易丧失动力，无法坚持实现目标。

应对策略：教师可以教授学生设定目标的方法，并引导学生学会自我监控，保持动力。

（5）自我展示：学生害怕在众人面前展示自己，缺乏自信。

应对策略：教师可以组织小组活动，让学生在小组内进行自我展示，逐步培养学生在众人面前展示自己的信心。

四、教学资源

1.软硬件资源：

-教室环境

-投影仪

-计算机

-白板

-笔记本电脑

-打印机

-复印机

2.课程平台：

-学校教学管理系统

-心理健康教育课程教材

3.信息化资源：

-心理健康教育相关网站

-心理健康教育相关APP

-教学视频

-教学音频

-教学动画

-教学图片

4.教学手段：

-小组讨论

-头脑风暴

-角色扮演

-情景模拟

-自我反思

-互动游戏

-小组分享

-演讲

-展示

-反馈与评价

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“认识自我”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是自我认知吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于自我认知的图片或视频片段，让学生初步感受自我认知的重要性。

简短介绍自我认知的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.自我认知基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解自我认知的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解自我认知的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍自我认知的组