心理健康月活动方案（模板）.docx

本活动方案为模板，使用者可根据本校实际情况进行调整。

xxx学校心理健康月活动方案

为进一步营造我校良好的心理健康教育氛围，帮助我校学生树立正确的心理健康观念，解决学生在校其间的心理困扰，帮助其建立健全的人格，培养良好的性格，增强其社会适应性，丰富我校的校园文化，在我校教务处和德育处的大力支持下，现在我校开展心理健康月活动，具体安排和活动形成如下：

一、活动主题

“健康心理伴青春，阳光心灵促成长”

二、活动前期准备

1.活动宣传

a.通过各班班主任，各班班长及心理委员进行班级宣传。

B.校园宣传栏，橱窗张贴海报，进行宣传。

2.准备场地，购买物料

a.申请活动场地；

b.划分活动场地的范围；

c.购买活动所需的道具和奖品

三、活动时间

5月10日-5月30日

四、活动参与人员

我校心理心理健康教师、各班班主任、初中部全体学生。

五、活动内容

1.“我手写我心”心灵书写征文

a.内容和字数要求：在学习、人际交往(包括师生交往，同学交往)、个性成长，情绪调节等于中学生活相关的经历，以及成功应对压力、战胜自我心理弱点等的心路历程。字数在500-600字即可

c.征文时间:截止5月20日

d.征文投稿方式:征文稿件直接送至明德楼二楼心理健康老师办公室；信封上注明“心理健康”主题征文稿，并写上作者班级、姓名。

e.奖励方式：

(1)将组织评选优秀征文，设优秀征文一等奖、二等奖、三等奖、鼓励奖若干名。

(2优秀征文奖获得者将获得证书、奖品。

获奖征文将整理成征文集。

2.“七彩心灵”曼陀罗绘画体验活动

a.活动方式：参与学生自由绘制自己喜欢的曼陀罗图案和颜色，不断涂色描绘，通过不同的色彩选择、笔触运用和图形理解表达自己的内心想法，形成曼陀罗绘画作品。

b.活动时间：截止5月15日

c.活动地点：七六班教室

d.本次活动不设奖励。

3.“心灵纸飞机，朋辈解心结”活动（流浪纸飞机）

a.活动方式：在“纸飞机”上写上自己的匿名写上自己的近期的烦恼和心事，让纸飞机飞到任意一个同学那里，同学之间互相帮助给别人提出建议或支持。

b.活动时间：5月17日

c.活动地点：xx班班教室

d.本次活动不设奖励。

4.“温暖校园，微笑瞬间”微笑采集活动

a.活动要求：

各班制作自己班级的微笑代言，在“校园橱窗”进行集中展示,并投票评选前三名最美笑脸。

b.参赛作品要求：

（1）鼓励学生发现并记录身边家人和朋友最灿烂的笑容，每张照片起一个标题。

（2）照片须为清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。

拍摄照片要色彩明亮，拒绝艺术照、抄袭和PS。

参评照片以电子版发送至我校心理老师处。

c.奖励设置：获奖作品的作者将获取证书、奖品。

5.“青春心挑战”户外游戏活动

a.活动要求：

参与人员按照游戏规则完成“快乐贪吃蛇”、“桃花朵朵开”、“电波传导”等游戏，并进行分享。

b.活动时间：5月25日

c.活动地点：操场

d.本次活动不设奖励。

6.“领略心世界”心理观影活动

a.活动安排：参与人员观看电影《追风筝的人》/《听见天堂》（二选一）。

b.活动时间：5月19日

c.活动地点：我校报告厅

d.本次活动不设奖励。

7.“对话考试焦虑，提升学习效能”心理健康讲座

a.活动安排：我校心理讲师以“对话考试焦虑，提升学习效能”为主题，对学生考试焦虑的表现、成因，缓解考试焦虑的方法进行讲授。

b.活动时间：5月16日晚6:30—7:30

c.活动地点：我校报告厅

d.本次活动不设奖励。

8.“大脑训练营”趣味智力挑战

a.活动安排：学生依次完成注意力挑战，记忆力挑战，思维力挑战等智力挑战题。

b.活动时间：5月18日

c.活动地点：xx班教室

d.奖励设置：设置一等奖、二等奖、三等奖，获奖者获得相应的证书及奖品。

六、道具及奖品经费预算

材料名称

数量（含单位40）

金额（元）

心理健康月宣传条幅

2条

心理健康月海报

2幅

奖品（软皮笔记本）

20本（暂定）

荣誉证书

20本（暂定）

彩色卡纸（全开）

12张

励志书签

120张

小礼品

120个

总计

七、活动资料收集及整理

本次活动资料由各班班主任及心理健康教师进行收集整理，并由我校心理健康教师做活动总结，提交至相关领导部门。