健康和健康的影响因素专家讲座.pptx

第五章健康标准及影响原因;“祝您健康”是人们彼此间最美好祝福。这是因为在人们生活中再也没有比健康再主要了。健康是我们学习、工作、劳动以有从事一切活动基础。每个人都希望自己健康，健康和爱情一样，都是人生一个永恒话题。;对于飞速发展当代社会来说，要有很好生活质量，健康是最基本前提。

有些人说，人生是1000。。0，将人健康比作为1，而他所从事事业、所享受爱情、家庭幸福及所拥有金钱、财富为后边0。只要他健在，其综合组合使成为10，100，1000……，假如他一倒下去，失去健康与生命，对他本人来说，就只剩下0,000…。所以假如前面“1”代表身体健康，没有健康，那么不论你有多少财富，后面“0”也就没有意义了。;健康是一个身体、精神和交往上完美状态，而不只是身体无病。

;WHO提出健康新概念对全世界人民健康影响是巨大而且深远，从当代健康概念中能够看出，真正健康应包含3个方面：

第一生理健康

第二心理健康

第三社会适应健康;生理健康

指躯体没有疾病或缺点，这是主要标志，另一标志是身体各脏器功效正常，即血液循环、呼吸、消化、排泄、生殖、运动系统及代谢功效处于良好状态。

--吃得快、睡得快、便得快、行得快、说得快，“五快”

;心理和社会适应健康

对自己而言：人格完整，情绪稳定，知道自尊、自爱、自信，能客观地评论自己。

对客观外界而言：含有保持良好人际关系。其中表现之一是朋友多。人们常说，从一个人朋友中认识这个人是一个好方法，因为多朋友者人格力量是不能被忽略。

对未来而言：含有向上生活目标与奋斗理想。这既指在顺境中辉煌之日，又指在逆境中坎坷之时。;好心情;差心情;?

;健康10条标准;一个简单计算体重指数方法：

BMI指数=体重（千克）/身高（米）平方（Kg/m2）

参考指数

偏??瘦：??BMI指数18

正常体重：BMI指数=18-25

超??重：??BMI指数=25-30

轻度肥胖：BMI指数30

中度肥胖：?BMI指数35

重度肥胖：?BMI指数40;眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎;影响健??四个主要原因是：

①环境。包含因为微生物和寄生虫这些病原生物作用下致病生物原因；人们生活和工作环境中接触到各种物理条件，如气温、湿度、气压、声波、振动、辐射等超出某一程度时影响人体健康物理原因；天然或合成化学物质造成中毒化学原因；以及社会、经济、文化等原因。

②生活习惯。包含饮食、风俗习惯、不良癖好、交通事故、体育锻炼、精神担心等。

③遗传原因。生物遗传原因是指人类在长久生物进化过程中所形成遗传、成熟、老化及机体内部复合原因。

④卫生医疗服务。指社会卫生医疗设施和制度完善情况。;①环境原因;②行为和生活方式原因;③生物遗传原因;④医疗卫生服务原因;“十三五”瞄准医疗卫生服务升级;15%为遗传原因

10%为社会原因

8%为医疗条件

7%为环境原因