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职场规划实用的技巧策略

职业规划的策略

“根据自己的价值观和特质，我们自己作决定”

事实上，人们通常都不知道他们想要什么，心理学也已经证

明了这一点。这就是为什么职业规划或者至少那些计划你下一步

应该怎么走的事情是让人不愉快的。

当你18岁，别人问你将来你想干什么时，这会让你很不开

心。这里也许有许多不同的观点，这些观点中也许有着无数分歧，

而且许多观点是完全相反的。

但所有可能性都具有同样的诱惑力，那就是被那些无穷的螺

旋型未来所环绕，对于那些中途辍学的跟随父母足迹的孩子我们

不足为奇。但是我们并不想相信那些尝试或测试，不管是出于何

种理由。我们想依据自己的价值观和特性，完全自主的做决定。

中年危机

18岁时做决定很难，但在理论上已经能够很好的做决定的

中年也同样很困难。事实上，当你用30多年广阔的视野和乐观

的心态代替那些愤世嫉俗的观点来对待工作，你已经更加清楚一

份工作的底线。这里不仅有我们的工作经验，还有我们工作中的

朋友，所有的这些人都会让我们感觉事业增添了光彩。

每个人都有自己的内在交易价值。你喜欢例行公事吗：无聊

却很安全?你喜欢旅游吗：令人兴奋却不得不远离自己的爱人?

你对挣更多的钱在意吗：必须获得更多的无聊/压力/更少满足感

的工作?不管上述列举事情的结果如何，不管这些事情周围还有

多少其它事情，让你决定生活中应该做什么事情很困难的原因是

因为你必须去预测未来。

这里有许多原因为什么我们看起来好像擅长于预测我们的

所想。如果我知道我在享受我现在所做的事情，那以后我就会很

享受这个事情，不是吗?

掌握了这些，我花费了数年的时间去打造一系列我的所

爱――电影，书籍，连续剧;以及我所不喜欢的事情――看牙医，

严重的困窘和流感，特别所有这些不是同时发生的时候。如果我

同时取得了这些喜欢的和不喜欢的，很容易就可以预测未来我的

所想。但是，好像我们经常被我们的未来所震惊。

“我们其实无法预测未来是什么使得我们幸福”

错误的想法miswanting

我们对未来的想法犯了错误的概念已经被Gilbert和

Wilson命名为“错误想法”miswanting。他们的一系列的研究

已经发现：我们预测在未来什么让我们更快乐方面的能力很弱。

我最喜欢的一个简单实验：两组被试都参加这个实验，他们会得

到免费的三明治，这对大学生来说绝对是一个好东西。

其中一组预先选择这一周他们所需要的三明治;另一组每天

选择他们所需要的三明治。一个令人不可思议的事情发生了。那

些每天选择三明治的被试每天午饭时都选择同样的三明治，并且

这些被试对他们的选择做出了合理的高兴程度。

可是，令人惊奇的是，那些预先设想下一周午餐的被试选择

却是多变的。他们周一选择火鸡三明治，周二选择金枪鱼三明治，

星期三选择鸡蛋三明治等。但是随着下一周时间的到来，他们大

多不喜欢他们以为自己应该有的变化。事实上，他们与每天选择

的被试相比，显得更不高兴，并表现出了显著差异。

“如果我们知道我们的未来，我们都是如此的不快乐。”

预言失灵

这种“多样性”与“同一性”只是人们在预测未来情绪状态

时表现出来的一种特殊偏差。这里有另一个积极心理学所做的

“违反直觉的偏差”。主要是观察：当人们在生活中遭遇灾难性

的坏事，或者幻想性的积极事件，人们如何预测他们的感觉。比

如：如果你中了彩票你感觉有多好?绝大部分人预测他们的生活

将完全改变，并且自己活得更快乐。而研究的结论是什么呢?是

的，当人们刚刚发现自己中了彩票之后确实很高兴，但6个月之

后，高兴的水平却回到了人生的“基线”水平。

可笑的是，在这崇高的旅程中，不管是预测我们中彩票后的

感受，还是预测我们中午吃什么三明治时，如果我们知道我们的

未来，我们都是如此的不快乐。所以，当我们都不能够预测我们

下周将要吃什么样的三明治的时候，我们如何能够预测在未来的

20年我们将要做什么类型的工作?

随着年龄的变大，我们偶尔会变得更智慧。随着我们的学习，

不管是未知的还是已知的，我们都不擅长预测我们的未来。我们

开始认识到这一点也不比我们曾经的想法更科学。

“人们开始明白未来包含着如此少的可确定因素…”

陌生的未来

这就是说你的未来对你而言本身就是一个陌生人。所以，你

知道，