第十课 保持身心健康课件（44张PPT）2024_2025学年统编版七年级道德与法治上册.pptx

第三单元珍爱我们的生命;第十课保持身心健康;1.[2024周口二模]从公园里随处可见的慢跑、太极拳和广场舞，到随时火

热开打的“小区杯”球赛，从穿行于绿水青山间的户外骑行，到江边海上乘

风逐浪的水上运动……体育从来不只是赛场上的荣耀，更是日常生活的

“标配”。人们这种生活方式();【解析】本题考查爱护身体。;2.爱护身体，应当关注自己的身体状况。以下关注自己身体状况的做法可

取的有();【解析】本题考查关注自己的身体状况。;3.[2023丽水中考]某校九年级学生小伟很喜欢打篮球，为此经常不吃饭。

一天，他在打球时突然晕倒，经治疗才转危为安。小伟的经历警示我们要

();【解析】本题考查养成健康的生活方式。;保护视力;【解析】本题主要考查养成健康的生活方式。;智力、财力、权力，

最终拼的是免疫力;【解析】本题考查应积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。;第十课保持身心健康;1.新情境下面是中学生小伟在“生活方式小调查”问卷中的回答。据此，你

给他的建议是();A.尊重生命，每个人的生命都是独特的

B.珍视生命，掌握防护和急救知识

C.珍爱生命，养成健康的生活方式

D.敬畏生命，遵循生命发展的规律;2.[2023陕西中考]《中国血脂管理指南（2023）》显示，我国儿童青少年

脂质异常血症发生率呈上升趋势，检出率高达20.3%至28.5%。这与不健

康的生活方式和肥胖率偏高有密切关系。这警示我们，在日常生活中应做

到();3.跳绳是一项简便易行的运动项目。为了让更多儿童及青少年参与到跳绳

运动中，跳绳已成为不少城市的小学、初中体育考试项目。我们需要认识

到();【解析】本题考查科学地锻炼身体。;4.【守护生命，健康成长】;【解题思路】依据所学知识可知，要减轻家长、学校怕孩子出事的顾虑，

可引导学生培育安全意识，提高防护能力。;（2）结合所学知识，谈谈漫画二中国家实行这一举措将会产生怎样的价值。;【答案示例】有利于丰富学生的日常生活；有利于提高学生的身体免疫力，

预防并减少疾病的发生，促进学生健康成长；有利于培养学生的自律精神。;第三单元珍爱我们的生命;第十??保持身心健康;1.[2024六安模拟]某中学开设了一间“心理宣泄室”，室内放置了智能呐喊

宣泄系统软件、VR心理座椅、沙盘游戏等设施，同学们常常带着愉悦的

心情从这里离开……开设“心理宣泄室”旨在();【解析】本题考查保持心理健康。;2.中小学生焦虑、自伤等心理问题频发，抑郁症检出率呈现低龄化趋势。

调查显示，全国有3000万名17岁以下的青少年和儿童受到心理问题困扰，

青少年群体更易出现情绪及心理问题。除了在宏观层面要尽快推动心理健

康教育立法，在个人层面，当青少年出现不良心理状态时，合理的改善方

法有();【解析】本题考查保持心理健康的方法。;3.欣赏下面漫画《蛋壳心理》，你可以对漫画中的小男孩说();【解析】本题考查磨炼意志，增强生命韧性。;4.[2023天津中考改编]徐梦桃曾因伤病萌生退意，但她咬牙坚持下来，最

终为中国队赢得自由式滑雪女子空中技巧的首枚冬奥会金牌。她的成长历

程启示我们();【解析】本题考查磨炼意志，增强生命的韧性。;分析

选肢;5.对下面漫画理解正确的是();6.[2023天津中考改编]精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要滋

养我们的心灵，丰富我们的精神世界。下列行为属于丰富精神世界的是

();第十课保持身心健康;1.[2024连云港期中]某校布置了一项特别的寒假作业：创作一幅九宫格图

画，用画笔记录寒假的美好瞬间。布置此类作业有助于同学们();2.对下图理解正确的是();3.[2023潍坊中考改编]“齐鲁最美青年”马明涛，11岁时因为意外失去了双

臂，但他在运动中找到了人生理想和目标。2015年，马明涛被推荐进入越

野滑雪国家队，参加了2018年平昌和2022年北京两届冬残奥会。马明涛在

他的运动员生涯中，共获金牌49枚，打破2项长跑项目全国纪录。他的事

迹启示我们要();【解析】本题考查磨炼意志，增强生命韧性。;4.分析生活案例，探究成长问题。

一位老师为学生们精心设计了一份寒假作业，希望学生既做“读者”，

又做“行者”。;假期作业单;（1）结合自身实际情况，将上面作业单补充完整。;（2）结合作业单内容，运用所学知识，谈谈青少年为什么既要做“读者”，

又要做“行者”。