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2022光明的未来近视防控特别节目观后感
眼睛一旦近视,将会给我们平添很多苦恼,可千万不能掉轻心啊!为了便利大家,一起来看看吧!下面给大家共享关于20xx光明的将来近视防控特殊节目观后感最新【5篇】,欢送阅读!
光明的将来近视防控特殊节目观后感【篇1】
我们每个人都有一双光明的眼睛。而我因为没有好好爱惜,每天戴着一副眼镜。
读四年级的时候,我的视力有所下降,妈妈发觉后,赶忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我,并不知道视力下降会怎样,以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后,才发觉很不便利。如:吃饭时,米饭的热气冲到我镜片上,眼前马上模模糊糊,啥也看不清;每次洗澡、游泳时,都必需把眼睛摘下来;上体育课、课间非常钟时,也要特殊当心,生怕别人冲撞到自己,把眼镜碰坏了;平常还多了一件事,要经常清洗眼镜……
但我的写字姿态仍旧不端正,还经常躺在床上看书,一看就是好多时间,用眼习惯还是不够好,这样,我的视力快速减弱,妈妈也发觉了我的问题,又带我去检查。一检查,原先200的度数变成了400多度,我也意识到了自己的错误,懊悔不已,真盼望时间能倒流啊,但是现实就是现实,你是变更不了的。
经医生引荐,妈妈想帮我买隐形眼镜,这种眼镜晚上戴,白天就可以复原到正常视力,两年就要换,而且价格不菲。但妈妈还是情愿帮我买。
一走出店门,妈妈就对我千吩咐万叮嘱:
1、要养成看书写字的正确姿态,眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。
2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影阻碍视线。
3、看书的时间不要过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处远眺,或做眼保健操,防止眼睛过度疲惫。
4、不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦,而是认谨慎真地听。
眼睛是我们生命中很重要的东西。我必须要改掉这些不良习惯,好好爱惜自己的眼睛。
光明的将来近视防控特殊节目观后感【篇2】
眼睛是心灵的窗户,有一双漂亮、光明的眼睛,是一件很让人艳羡的事情。
这个星期五,张梓涵讲了一节“爱眼课”,她先让我们了解了一下全国近视率,小学生到达40%的近视率,初中生和中学生逐年上升,青少年达70%,居世界第一,接下来她又让我们了解了近视缘由:1、遗传因素;2,用眼不当;3、意外损害;4环境不适合。
张梓涵又让一些近视的同学答复了他们近视的缘由,她接着又指着多媒体屏幕上的视力调查表,问:“谁可以说一下自己的视力状况如何呢?”同学们一下子都把手举了起来,等着“小教师”叫他们。张梓涵叫起了梁晶晶,她是一个近视的女孩,视力不好,小教师又叫了一个不近视的同学,他们的答复相差很大,形成了显明的比照。张梓涵又说:“这两个同学都答复了问题,但是视力的差距很大,我们是不是应当爱护好我们的眼睛呢?”
全班同学坚决而清楚地答复:“是”。
最终张梓涵又让我们看了不正确的坐姿和看书姿态,说:“这些都是导致同学们近视的不正确的书写姿态,那正确的书写姿态是什么呢?”同学们纷纷摆出了正确的书写姿态。
张梓涵又讲:“我们的有些食物也可以协助我们爱护眼睛,谁能说一下呢?”说完,他还顽皮地眨了一下眼睛,“谁知道答复一下吧?”同学们又踊跃地举手答复。这时候,“叮铃铃……”下课铃响了。
这堂爱眼课虽然完毕了,但他给我们提了个醒,我们应当好好地爱护眼睛,多做眼保健操,多吃胡萝卜和鱼等对眼睛有益的食物,让我们的眼睛更加光明!
光明的将来近视防控特殊节目观后感【篇3】
春暖花开,春姑娘迈着轻快的脚步,为翠绿的山冈点缀上绚丽多彩的颜色:米黄、粉红、天蓝、淡紫……柳枝在清风里摇曳,伴着小溪银铃般悦耳好听的流水声,飘起洁白的蒲公英,绽开一幅绝美的春季风景画。
这五彩缤纷、多姿多彩的春天,比起充满孤独和可怕气息的漆黑,不知婉然而绚丽了多少。而眼睛,我们那漂亮的双眸,就好比心灵的窗户,假如关闭它,这些动人的风光就将恒久和我们道别,慢慢远去、远去,消逝得无影无踪。
因为近视,有多少人在苦恼和苦痛之中。我们作为明眼一族,领会着大好江山的漂亮风光,观赏着五彩斑斓的大千世界,观看着生气勃勃的绿树红花,那紫盈盈的郁金香,那香飘飘的水仙花,那绿油油的爬山虎,那一片片广袤的山野草原,无时不在拨动着我们的心弦。在我们迷醉的同时,又有多少人,为自己沉溺在黑暗和模糊中而哀思伤感。他们眼前好像蒙着薄布,围着晨雾,罩着似有似无的轻纱,挡着他们视察世界的视线。
我们有着光明的眼睛,而我们中间又有多少人在不知不觉中慢慢破坏着自己的眼睛?当自己近视时,面对酿成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里会卖懊悔药?
让我们携手来爱惜自己的眼睛吧,让这个充溢欢声笑语的世界恒久能为所欲为地映入眼帘,不再有人再为近视而深深苦恼,像陷入沼泽般哀思不已。我们须要翻开眼睛这扇珍贵的窗户,让金色的阳光照耀着我们的心房,
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