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高中物理学习心得体会（精选3篇）

高中物理学习篇1

1、明确学习目的，激发学习兴趣

兴趣是较好的老师，有了兴趣，才愿意学习。愿意学习，才能找

到学习的乐趣。有了乐趣，长期坚持，就产生了较稳定的学习兴趣—

志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件

事。经日积月累，终会有所成效。

2、掌握学习策略，善于整体把握

“整体大于部分之和”，在任何一段材料学习之前，先从整体、

宏观去了解其主要内容和方法、结构和思路、内在的逻辑关系等，再

从局部、细节入手，掌握各自知识点，明确它们之间的内在联系，并

强调应用，在应用中内化、感悟，通过同化和顺应两种方式，丰富学

生们的知识结构，建立多节点相连的知识网络。较后再从整体的角度

审视学习过程，对陈述性、程序性和策略性知识能充分的理解和应用。

如“序言”教学设计中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录

到各章内容、安排题例等，整体上了解高一物理是干什么的，有哪些

内容，是如何安排的。然后再说“序言”的内容，我们仍然是先找出

“序言”分几部分，每部分解决的核心问题是什么，该核心问题举了

哪些例子等，之后希望同学们通过序言的学习达到如下共识识：高中

物理的有用性、有趣性；有信心学好高中物理；学好物理有法可依。

3、掌握学习方法，达到事半功倍

物理学习同其他知识学习一样，大的方面，应把握好预习、听课、

复习、作业、反馈、再复习巩固、再练习深化提高等环节。小的方面，

要重视听好每一节课和做好每一道题。

对教材内容，第一遍读时要细、慢、思、记。认真研读，明确思

路，积极思考、辩析概念，掌握规律，学会应用。做练习，要遵循

“读、审、建、构、解、思”六步骤。即拿到一道题后，要读明题意，

审清条件，建立联系，构造模型，正确解答，分类反思。对待复习，

要做到及时复习，抢在遗忘之前进行。要有效复习，举一反三、纵横

联系，注意知识结构的充实，注意技能、技巧的掌握。

在学习过程，注意合作学习，强调与教师、与同学的合作和交流，

不怕出丑，敢于发表自己见解，勇于质疑，和教师、同学共同理解、

共同进步。对待现实事物和现象，要有问题意识，有意识地从物理学

的眼光去审视，在情景之中培养探究精神。重视过程学习，加强情感

体验。在学习中还要勤动手、多实验、细观察、善总结，获得直接经

验，培养实践能力。

还要注意物理知识和方法与其它学科知识与方法的交叉与渗透，

相互借鉴，触类旁通，从细微处加以比较和思考，发现别人所没有发

现的方法，增强创新能力。每个学生都是一个独特的个体，没有一个

现成的完全适合自己的学习模式，只有每个人根据自己的性格特点、

学习习惯，摸索出一套合适的学习方法，才能提高学习的针对性、实

效性。

4、树立学习信心，增强耐挫能力

挑战与机遇并存，困难与希望同在。每个同学都要树立学好物理

的信心，同时要有足够的心理准备，学好物理决不是一蹴而就的。肯

定有困难，肯定受挫折，但要永不言败，永远追求，增强耐挫能力。

要认识到学习是一个过程，只要积极投入，你的知识与技能、情感、

态度和价值观都会发生积极的变化。学习的结果也是多元的，收获也

是丰富的。

在学习的阶段性评估中，和自己的过去比，知识掌握的丰富了，

解题方法增多了，感觉自己提高了，从而对自己增强信心；和其他同

学比，我有一定的优势，还有一些不足，准确定位，找准努力方向。

要自我激励，不要自我挫败；要接纳自己、宽容自己；自我欣赏但不

自我陶醉，激励自己更加努力学习，争取更大进步。

哲仁教育是以学生为中心，不管提供学习方法，更加注重学生心

理健康教育，促进学生德智体美劳全面发展。

高中物理学习心得体会篇2

学习物理重要，掌握学习物理的方法更重要。学好物理的“法宝”

包括预习、听课、整理、应用（作业）、复习总结等。大量事实表明：

做好课前预习是学好物理的前提；主动高效地听课是学好物理的关键；

及时整理好学习笔记、做好练习是巩固、深化、活化物理概念的理解，

将知识转化为解决实际问题的能力，从而形成技能技巧的重要途径；

善于复习、归纳和总结，能使所学知识触类旁通；适当阅读科普读物

和参加科技活动，是学好物理的有益补充；树立远大的目标，做好充

分的思想准备，保持良好的学习心态，是学好物理的动力和保证。注

意学习方法，提高学习能力，同学们可从以下几点做起。

一、课前认真预习

预习是在课前，独立