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中学生心理健康状况

一、中学生心理健康状况

联合国教科文组织的一份报告中这样预言：从现在到21世纪中叶，没有任

何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。据有关心理咨询机

构统计，青少年学生随着年龄的增长，心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升

趋势。笔者认为，中学生心理问题主要表现在如下方面：（一）心理承受能力弱。

风险和挫折是人生中难免的事，敢冒风险和战胜挫折，这才是人生应有的品格。

可是，由于青少年学生特有的天真幼稚，使他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理

准备，一旦遇上风险和挫折，心理堤防容易崩溃，情绪容易低落，产生失望感甚

至信念危机。（二）自私狭隘，虚荣心强。在应试教育的指挥棒下，学?quot;两

耳不闻窗外事，一心只读数理化，造成学生思想认识上的封闭与狭隘。一些学

生，缺乏包容开放意识，学习上生活上只能听恭维，不能听批评，只能比别人强，

不能让别人超过自己，对强于自己的人，常常犯红眼病，当面冷嘲热讽，背后

挖苦打击。对有小错或有负于自己的人，常常斤斤计较，甚至怀有报复心理。（三）

缺少意志、毅力。爱因斯坦说：优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为

重要，现在，中学生独生子女多，有的从小过着众星捧月式的小皇帝小公

主生活，有的读书学习缺乏毅力，善始而难以善终，遇到困难与失败，表现为

意志软弱，缺少战胜困难和挫折的勇气和决心，（四）情绪易波动，自控能力差。

心理学家一致认为，在决定成功的诸因素中，智商只起20%的作用，80%的作用

来自于其他因素，其中包括情商等非智力因素（情商即情绪商数的简称，

它是由美国哈佛大学心理教授丹尼尔.戈尔曼提出的）。情商，它包括了人在任何

情况下都应具有健康稳定的情绪及抑制冲动、延迟满足的克制力，也包括了如何

理解他人、接纳他人和被他人理解和接纳而建立良好的人际关系。现在，有的中

学生智商高、能力强，但脾气环（情绪反应强烈）、情商低，表现为急躁、冲动，

缺乏忍耐性，面对一点不顺心、一点委屈，就大动肝火，怒气冲天，与人相处，

常常只想让别人来适应自己，而自己却很少考虑应该适应别人，与自己的生活学

习环境难以和谐，导致人际关系紧张，有时甚至由于一次突如其来的打击而神经

失常，或走上轻生的道路。

二、中学生心理健康教育存在的问题

目前，中学生心理健康教育存在的问题主要有两方面。

（一）认识问题。目前，中学生心理健康状况令人担忧。这种状况在许多教

育工中，尤其是在许多教育工作领导者的思想认识中尚未引起足够的重视。笔者

曾就中学生心理健康教育的意义和途径等问题，对两所完全中学的264名教师

（其中16位校级领导）作问卷调查，结果发现不少学校的领导和教师，只把眼

睛盯住学生的考试分数，盯住升学率，而很少甚至没有关心学生的内心世界和心

理健康。在错误认识支配下，学校的本该用来对学生进行心理健康教育的副课，

每周两节被简缩成一节，有的学校甚至干脆砍掉或者只填在课表上。总之，学校

心理健康教育呈现出荒漠化状态。（二）师资队伍建设问题。首先是缺乏足够

的专职教师。大多数是兼而不专，这些兼而不专的教师，又往往是半路出家

的--缺乏必要的专业知识，对学生进行心理健康教育，常常捉襟见肘，困难重重。

其次，心理健康知识在广大教师中普及率低，面对中学生的心理问题，不少教师

爱莫能助，束手无策。另外，教师队伍中，有些教师本身就存在着不同程度的心

理问题，诸如脾气暴躁，情绪反复无常，缺乏宽容忍让意识等等，这种不

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良的个体心理品质，对学生这个群体（全班、全校）的心理健康有着不可低

估的负面影响。

三、中学生心理健康教育的内容及对策

吴阶平在《开展青春期性知识和性道德的教育刻不容缓》一文中，对心理健

康教育作了精辟的概括：心理健康教育是指有目的、有计划、有组织地对学生

进行心理科学基础知识的传授、心理测查、咨询、治疗和训练，使受教育者增进

心理环境的内稳度和机体对环境的有效适应，以积极主动、平衡而灵活、正确而

理智的心理状态去适应和协调当前及与时演进的客观环境，成为改造主观世界与

客观世界的强者。心理健康教育的内容包括普通心理学中的有关认识、情感、

意志、需要、动机、兴趣、理想、人生观、性格、气质、能力的浅显知识，跨越

青春期误区应注意的一些问题，心理卫生基础知识，社会人际交流及自我训练，

自我调节方法等。由此，我们不难看出，如果我们将心理健康教育贯穿于整个中

学阶段，那么，对中学生生理的成长、心理的成熟、健康人格的形成、个性的全

面发展等都会起到积