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- 2024-07-23 发布于安徽
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《双手前掷实心球》教案
教师:班级:人数:人课次:时间:第周
教学一、双手前掷小足球;
内容二、游戏:“抢占座位”。
在学生已经具备了双手投掷的动作经验上,根据学生动作技术不断提高
教材的特点,本教材适当提高学生动作的质量要求和练习密度。教学中要特别强
调蹬地、收腹和甩臂配合协调,加强技术规范。由于此前从未接触过实心球,
分析对他们第一次使用实心球教学,容易引发安全事故,所以本课采用80%充气
的小足球来代替,确保教学安全。
教学屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、教学出手时机,动作连贯,协调用
重点快速挥臂。难点力。
一、通过教学,使学生初步学习双手前掷实心球的动作,重点体会双手抛球
的身体感受。
教学
二、通过教学,发展学生力量、灵敏等身体素质和身体的协调性,提高学生
目标参加活动的主动性、积极性和激发学生学习的兴趣性。
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