《50米快速跑》（教学设计）-2023-2024学年人教版体育四年级下册.docx

《50米快速跑》

题目：《50米快速跑》

2.内容：

3.基本要求：（1）安排跑的专项练习；（2）教师纠正学生的易犯错误；（3）设计两种以上练习方法；（4）10分钟内完成。

《50米快速跑》教案要求

活动目标

知识与技能目标：通过本节课的学习，使学生全面深刻的掌握快速跑知识理论与基本动作。

过程与方法目标：通过讲解示范、纠正错误、分组练习等方法，提高协调性、下肢力量、速度等素质。

3.情感态度与价值观目标：通过创设情境，激发运动兴趣，学生树立竞争和合作意识。

教学重难点

教学重点：起跑有力，加速明显；途中跑时重心平稳，直线性好，蹬摆有力，较自然放松。

2.教学难点：跑的各环节衔接紧密；途中跑动作协调、自然、有力。

教学过程

开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

3.要求：快、静、齐。

准备部分

花样跑。方法：学生成两路纵队绕操场慢跑一圈，期间插入8字跑、螺旋跑等。

配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

4.要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

基本部分

导入师：同学们！在东京奥运会上苏炳添以9.83s的成绩又一次打破了亚洲人的百米记录，同时也是我们国人的骄傲。同学们想不想像苏神一样为国争光呀？今天我们一起来学习《50米快速跑》。

示范教师进行侧面及正面两种示范。

组织教学：双轨式。

讲解动作要点：采用站立式起跑，起跑后加速进入途中跑；途中跑时，上体正直或稍前倾，摆动腿前摆积极，后蹬腿后蹬充分、有力，大、小腿自然折叠，用前脚掌着地，两臂屈肘前后自然、协调摆动，用最快速度冲过终点。

练习：

专门性练习方法：高抬腿、小步跑、后蹬跑、加速跑练习。纠错：蹬地无力，组织学生练习下肢蹬地的分解练习。组织教学：四个小组，在各自的跑道上练习。

起跑和起跑后的加速跑练习方法：面对跑道，采用站立式起跑方式，加速跑时后蹬充分有力练习。纠错：起跑时抢跑，加速跑时没有明显加速，组织学生认真体会“各就位”的动作，培养学生的蹬地感受提高速度。组织教学：四个小组，在各自的跑道上练习，听教师口令练习。

（3）50米完整练习方法：面对跑道，听教师口令，加速跑后进入途中跑时，上体稍前倾，最后冲过终点线。组织教学：四个小组，每组每个人站在跑道上，听教师口令。纠错：途中跑上体过于后仰，终点冲刺时减速，互相进行点评指导，或者语言提示，多加练习。

检验—优生展示：

比赛：50米接力。游戏方法：分成四个学习小组，各自小组选好人站在接力区，第一棒采用站立式起跑，最终用时最短的小组为获胜组。

（2）评价：表扬获胜小组，鼓励其他小组，并让获胜小组分享胜利经验，互相学习。

结束部分

放松活动—配乐放松操。组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。

课堂小结：学生总结学习情况，老师总结学练情况，表扬优生，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。