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《原地侧向投掷纸球》
一、指导思想
以新课标为依据,遵循“以生为本,健康第一”的宗旨,以学生发展为本,培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分感受自主与合作的快乐;在活动中培养学生的探究能力与合作意识,为学生健康成长打下良好的基础。
二、教材分析
投掷是人体最基本活动能力之一,而原地侧向投掷纸球是三年级体育教学的重要内容,是小学生锻炼身体的主要手段。原地侧向投掷纸球能逐步提高学生的投掷能力,促进上肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展增强学生的力量以及灵敏、速度、协调等身体素质,培养学生勇敢,果断和克服困难等优良品质。
三、学情分析
三年级学生求知欲望和学习欲望都很强,活泼好动,体育活动兴趣较高,容易接受新内容。但处于这个年龄段的学生自控能力差,好动,注意力容易分散。本课我通过各种练习手段和游戏比赛来增加教学的趣味性,激发学生的学习兴趣和参与热情,充分体现了教师为主导,学生为主体的新课程理念。
四、教学目标
1、认知目标:通过本次课学习,学生清楚投掷轻物时快速挥臂与投掷远度的关系。
2、技能目标:85%以上的学生能够做出快速挥臂的动作,改进和提高投掷动作,提高动作的连贯性和方向感。发展上下肢力量和身体的协调性。
3、情感目标:培养学生团结协作、积极进取、顽强拼搏的集体精神。
五、教学重难点
????重点:肩上屈肘,快速挥臂及出手角度
????难点:蹬地发力、侧向转体
六、教学流程
1、开始部分(2分钟)????
2、准备部分:慢跑,听口令做动作(6分钟)
3、基本部分:跪着、站立投掷纸球,学习侧向投掷轻物,投过横绳(27分钟)
4、结束部分:带领学生放松,小结,师生再见,回收器材。(5分)
七、场地器材
????篮球场一片、纸球53个、标志桶4个、铁环4个、彩带1根
八、教学效果预计
????平均心率:预计120-130次/分?练习密度:预计30%左右
?
水平二原地侧向投掷纸球第四课时教案
内容
原地侧向投掷纸球(水平二)
教学目标
?
1、认知目标:通过本次课学习,学生清楚投掷轻物时快速挥臂与投掷远
度的关系。
2、技能目标:85%以上的学生能够做出快速挥臂的动作,改进和提高投掷动作,提高动作的连贯性和方向感。发展上下肢力量和身体的协调性。
3、情感目标:培养学生团结协作、积极进取、顽强拼搏的集体精神。
重点难点
重点:肩上屈肘,快速挥臂及出手角度
难点:蹬地发力、侧向转体
课的
部分
教学内容
教学策略
学生活动
教学组织形式和学法要求
运动负荷
时间
次数
强度
?
?
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准
?
备
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部
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分
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一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑
2、听口令做动作
??4种泳姿、急停、小步跑、慢走等
?
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
?
?
1、组织学生慢跑,提醒注意前后间距
2、下达口令让学生做出相应动作
?
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
?
?
1、听口令跟随老师慢跑
2、认真听,快速模仿动作
3、注意安全
?
1、集合队形:
×××××
×××××
×××××
×××××
?◎
×:学生
◎:老师
?
2、热身队形:
??围绕篮球场边线
?
?
?
2
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6
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1
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多次
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小
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中
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基
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本
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?
部
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?
?
分
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一、原地侧向投掷纸球
1、??投掷纸团
(跪着--站立)
2、??持轻物练习
动作要领:
以右手持物为例,正对投掷方向,右手持轻物向侧方向引伸,蹬地、转体、经肩上屈肘,快速挥臂,将轻物掷出。
?
3、??投过横绳
?
?
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三、游戏“运送弹药”
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?
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1、教师组织学生玩纸球
2、设问:同学们,还想不想把纸球掷的更远呢?—导出学习内容
3、教师讲解、示范动作方法和要领。
4、指导学生逐排进行练习。
5、教师给学生个别指导。
6、请学生展示。
7、点评
1、组织学生练习,提示注意高度
2、巡视指导
3、小结
1、讲解、示范练习方法
2、组织练习
3、小结、点评
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?
1、学生玩纸团,体会动作,思考问题。
2、学生认真听讲动作方法和要领。
3、学生分组练习。
4、看同学示范,改正错误。
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要求:练习认真,听从教师安排。
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?
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1、听口令认真练习,体会动作。
2、小组展示
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1、认真听讲
2、积极练习
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1、投掷纸团队形:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎???↓
2、投过横绳队形:
××××××
?
◎—————
?
××××××
——:绳子
3、运送
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