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大学体育教育中的终身体育教育理念的定位

与思考

作者：王乾箐

来源：《体育风尚》2017年第12期

摘要：目前很多高校都已经将终身体育教育理念融入到体育课程教学中，这是体育教学改

革的重要内容，旨在不断提升学生的心理素质和身体素质，让学生的体育锻炼能够影响学生的

一生。但是从目前的情况来看，在大学体育教学中还存在着各种各样的问题，教师对终身体育

教育理念的认识不够深入，导致终身体育教育理念的作用不能发挥。因此，教师一定要改变观

念，积极探索，探究出在体育课程融入终身体育教育理念的有效对策。

关键词：大学；体育教育；终身体育；教育理念

现代社会对人才的要求越来越高，为了培育出德智体美劳均衡发展的人才，就要求高校要

加强对体育教学的重视。将终身体育教育理念融入到体育课程教学中，能够提升学生的心理素

质和身体素质，帮助学生树立终身体育的意识，这对学生的全面发展以及学生的一生都具有非

常重要的作用。这就要求学校要采取有效的措施和教学方法来贯彻终身体育教育理念，加强学

生对终身体育的认识，对学生的一生都发挥积极的影响。

一、终身体育教育理念

终身体育理念就是指一个人坚持体育锻炼要贯彻其一生，长期坚持体育锻炼，并在这个长

期锻炼的过程中提升身体素质，让身心都能够健康发展。在大学体育教学中贯彻终身体育的教

育理念至关重要，是基于新课标改革的大学体育教学内容，旨在树立学生的终身体育思想，让

体育锻炼能够伴随学生的一生，是真正基于学生的全面发展和未来发展的教育理念，并不是为

了完成教育目标而开展相关教学。终身体育的观念可以从两个方面来理解，一个是参与体育锻

炼的自主性和主动性，并且能够长期坚持，另外一个就是能够定期接受专业的体育指导和教育

来科学锻炼，确保体育锻炼的效果，避免体育锻炼的盲目性[1]。终身体育教育理念强调的“终

身”，最终的目的是将体育锻炼融入到一个人的一生中，成为生命中不能缺少的部分。将终身

体育教育理念融入到大学体育教育中，能够改变学生对体育锻炼的认知，用终身体育的观念和

思想来指导学生，让学生制定完整和系统的体育锻炼目标，并且针对性提升体育锻炼的目的性

和效果。终身体育观念融入到体育教学中，教师首先要培养学生的终身体育锻炼的意识，让学

生养成良好的体育锻炼习惯，将终身体育的理念传递给学生，让学生在每一次的体育锻炼、整

个大学阶段的体育锻炼中逐渐形成体育锻炼的习惯，潜移默化影响学生，最终将体育锻炼成为

学生生命中不可缺少的部分，这样才能够正常促进学生的长期发展。

二、终身教育理念融入大学体育教育中的作用

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（一）满足大学生的身体锻炼需求

大学体育教育的直接目标是不断提高学生的身体素质和心理素质，大学阶段的学生身体具

有非常强的可塑性，但是由于学生进入大学之后，从高压的学习状况下进入到宽松的学习状况

中，学生普遍具有自我调节能力差和意志力薄弱的特点，注重体育教育就能够帮助学生不断提

升身体素质和心理素质。大学教育主要为社会提供人才，而现代社会对人才的要求非常高。在

现代社会不断发展的背景下，企业之间的竞争越来越激烈，企业之间的竞争就是人才的竞争，

所以企业对人才良好的竞争意识、心理承受能力、坚韧的意志非常关注，所以，现代企业在招

聘人才时，对人才的身体素质和心理素质都提出了一定的要求。因此，大学体育教学具有重要

的作用，进行全面和针对性的训练，帮助学生塑造强健的体魄、坚韧的意志和良好的心理素

质，有助于学生的身体发展，同时还能够提高学生在就业中的竞争力。将终身教育理念融入到

大学体育教学中，学生培养了良好的体育锻炼习惯，在以后进入到职场中也依然会坚持良好的

体育锻炼，这样才是对学生一生发展都很有帮助。

（二）对学生的终身健康有利

大学主要为社会提供综合型素质人才，大学生以后进入社会从事的行业有很多，而很多同

学都会从事生产劳动等，一些职业容易产生职业病，例如很多大学生以后从事办公室工作，长

期坐在办公室电脑前工作，对身体的肩椎、腰椎等都非常不利，很多学生以后都可能被职业病

折磨，这样不仅影响了工作效率和质量，同时还严重影响了人体的身体健康[2]。而大学体育

教学虽然能够锻炼学生的身体素质，但是如果学生一旦停止了体育锻炼身体机能就会退步。而

将终身体育的教育理念融入到体育教学中，帮助学生树立终身体育的意识，并养成良好的体育

锻炼的习惯，